Hälsa

Hur svarar hjärnan på klassisk musik?

Pin
+1
Send
Share
Send

Musik av alla sorter har visats generera hälsofördelar för sinnet och kroppen. Lyssna på musik kan sänka blodtrycket, inducera avslappning, minska ångest och till och med öka din libido. Vissa har hävdat att musik, särskilt klassisk musik, kan öka kognitiv funktion. Skapar klassisk musik hjärnansvar som andra former av musik inte gör? I detta ämne är expertutlåtandet blandat.

Mozart-effekten

År 1993 hittade Dr. Gordon Shaw vid University of California-Irvine en tillfällig stigning i IQ på högskolestudenter efter att de lyssnade på Mozart. Kontrollgrupper som lyssnade på andra typer av musik eller ingenting alls upplevde ingen förändring. Det som följde var en rad rubriker som hävdade "Mozarts musik gör dig smartare" och en massa "Baby Mozart" -cd'er slår på marknaden. Allt som Shaw säger översimpliserar hans fynd. "Det är inte så att Mozart kommer att göra dig permanent smartare," säger han. Men han spekulerar att att lyssna på Mozart kan vara användbar för att värma upp den del av hjärnan som är involverad i abstrakt tanke.

skeptiker

Bland Mozart Effects många kritiker är musikforskare Dr Daniel Levitin som pekar på personer med Williams syndrom som bevis för att klassisk musik och hög intelligens inte är inbördes kopplad. Personer med Williams har karakteristiskt ganska låg intelligens men är ofta musikaliska begåvade. Exempelvis kunde en Williams-syndrompatient, Levitin, studera, inte räkna ut hur man öppnar sitt klarinettfall, men om någon satte den samlade klarinetten i sina händer, kunde han spela anmärkningsvärt bra.

Klassiska musikens lugnande effekter

Duke Universitys doktor Kevin Labar säger att klassisk musik kan förbättra din intellektuella prestanda, men inte genom att höja din IQ. Klassisk musik kan producera en lugnande effekt genom att frigöra nöjesinducerande dopamin och hämma frisättningen av stresshormoner, vilket alla ger en trevlig känsla. "Och framkallar ett behagligt humör," säger Labar, "tycks klargöra tänkandet". Klassisk musik är dock inte det enda sättet att förbättra avkoppling, eftersom andra lugnande aktiviteter ger ett liknande resultat. Det beror också på personlig smak: Om du inte hittar avslappnande klassisk musik, kommer du inte att uppleva dessa effekter.

Mozart för helande

Dr. Claudius Conrad lyssnar ofta på Mozart i operationssalen, men kirurgen säger att musiken också ger stora fördelar för sina patienter. Han genomförde en studie 2007 där han behandlade postoperativa patienter till Mozart sonatas. Patienterna svarade med minskat behov av smärtstillande medel, lägre blodtryck och lägre nivåer av stresshormoner, vilka alla är förmåner för musikterapi som visades i andra studier. Men Conrad fann också att patienternas hjärnor släppte 50 procent mer hypofysstillväxthormon, vilket minskar inflammationen och främjar läkning. Hans studie publicerades i december 2007 av "Critical Care Medicine".

Klassisk musik som kriminalitetsdeterent

År 2004 började olika brittiska järnvägsstationer rör sig i inspelningar av Mozart, Bach och Handel, vilket resulterade i en tredjedel minskning av antalet rån och andra brott. Psykologer spekulerar att de avkopplande melodierna hade en lugnande och desorienterande effekt på potentiella brottslingar. Tågledare i nordöstra England rapporterade en minskning av mindre offentliga störningar som spottning och rökning, och resenärer sa att de upplevde en ökad känsla av säkerhet i de musikaliskt befästa zonerna.

Pin
+1
Send
Share
Send

Titta på videon: Vila hjärnan

(Juli 2024).