Hypothyroidism uppträder när sköldkörteln inte producerar tillräckligt med sköldkörtelhormon. Vissa människor upplever hypothyroidism som en följd av en autoimmun sjukdom där kroppen attackerar sina egna celler, vilket resulterar i minskad sköldkörtelhormonutsöndring. De flesta personer som har hypothyroidism måste ta någon form av medicinering, såsom levothyroxin, för att fylla på sina minskade nivåer av sköldkörtelhormon. Vissa typer av tillskott, såsom fiskolja, kan också hjälpa till med symptom på hypothyroidism.
Hypotyreos
Hypothyroidism kan vara ett resultat av sköldkörtelinflammation, jodbrist, avlägsnande av en del av sköldkörteln eller en reaktion på vissa typer av mediciner. Personer med hypothyroidism upplever ofta kall hud, pallor, svaghet, svullnad runt ögonen, slöhet och förstoppning. Ersättningsterapi är nödvändig för att öka sköldkörtelnivåerna tillbaka till det normala intervallet. Levotyroxin är en typ av hormonutbyte som ofta används när sköldkörteln producerar otillräckliga mängder av detta hormon.
Selen
En studie i april 2002 "Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism" kom fram till att komplettering med spårelementet selen kan bidra till att minska inflammation i samband med autoimmun hypothyroidism. Selen finns i flera livsmedel och är också en del av fiskolja. Fetolja tillskott kan ge vissa av det selen som behövs för hypothyroidism på grund av en autoimmun sjukdom, men kontakta din läkare om du tar levotyroxintillskott.
Fisk olja
Fiskolja är den oljiga delen av fisken, som du kan få från att äta fisk eller ta fiskolja. Fiskolja är hög i näringsämnen som omega-3-fettsyror som kan hjälpa till med hjärnans utveckling. Dessutom kan fiskolja gynna hjärthälsan genom att sänka blodtrycket och minska effekterna av inflammation på blodkärlen. Om du vill ta fiskolja för att dra nytta av din sköldkörtelfunktion, kan du öka fiskintaget till 12 oz. per vecka fisk som tonfisk, lax, sill eller havskatt.
överväganden
Om du tar levotyroxin för sköldkörtelhormoner, tala med din läkare innan du tar fiskolja för att behandla ditt tillstånd. Din läkare kan ge dig råd om lämplig behandling för din hypothyroidism. Det finns inga interaktioner mellan levothyroxin och fiskolja, men antingen tillägg kan ha effekt på andra typer av läkemedel du kan ta.
