Övning ska förbättra din hälsa, så tanken att vissa människor kan vara allergiska mot träning verkar förmodligen förebyggande. En artikel i "Journal of Allergy and Clinical Immunology" beskriver emellertid ett tillstånd som kallas motionanafylaxi. Medan sällsynt är övning anafylaxi är en allergisk reaktion som uppträder under fysisk ansträngning.
Bidragande faktorer
En artikel i september 2001 som publicerades i "IDEA Fitness Source" beskriver de faktorer som bidrar till att utöva anafylaksi. Utbrott sker vanligtvis under kraftiga aeroba aktiviteter som löpning. Miljöförhållanden, såsom varmt och fuktigt väder, ökar sannolikheten för att mottagliga individer kan uppleva en attack. Resultaten av forskningsstudier utförda vid institutionen för internmedicin och geriatri i Rom och publicerad i "International Archives of Allergy and Immunology" indikerar att vissa livsmedel, såsom tomater, jordnötter och spannmål, kan orsaka en attack om de konsumeras före kraftig träning . En liknande studie utförd vid Yokohama City University Medical Center i Japan fann att veteprodukter ofta är synder. Denna studie publicerades 2001 i "Journal of Allergy and Clinical Immunology."
Tidiga symtom
Symptom, enligt artikeln "IDEA Health and Fitness Source", börjar vanligen inom fem minuter av ansträngning. Intense klåda är det tidigaste tecknet på ett allergiskt episode. Inom fem minuters ansträngning visas 10-25 mm valsar, vilka är små röda stötar, på huden. Vissa människor får en metallisk smak i munnen, säger specialister på Food Allergy and Anafylaxis Network. Obehandlad, symtomen kommer att förvärras och varar från 30 minuter till fyra timmar efter avslutad träning.
Senare symtom
När tillståndet ökar i svårighetsgrad finns det uppenbar svullnad i munnen, ansiktet, händerna, läpparna, halsen eller extremiteterna. Andningssvårigheter, inklusive bröststramhet, väsande andning och hosta, är vanliga. Cirkulationen är nedsatt, vilket resulterar i en blekblå hudfärg. Patienten kan också uppleva lågt blodtryck och låg vilopuls samtidigt som han känner sig yr och lättare. Magtarmproblem, som illamående, diarré och kräkningar är också associerade med motion-inducerad anafylaxi.
Behandling och förebyggande
En person som upplever träningsinducerad anafylaksi kräver omedelbar medicinsk behandling. Ta honom till akuten, där läkare kommer att administrera en epinefrinlösning. Människor som är mottagliga för övningsinducerad allergi kan behöva förlänga sin aeroba träningstid, som återstår till 60 procent av maximal hjärtfrekvens under de första 10 minuterna av träningspasset. Undvik motion i rum med dålig ventilation, eller där kemiska sprutor nyligen användes.
