Cider vinäger är känd för att bota många saker från ont i halsen till akne. Det finns viss sanning mot påståenden om hälsofördelarna, men detta gäller bara näringsämnena som finns i sedimentet av rå äppelcidervinäger. Cider vinäger är höga i ättiksyra, som kan bränna halsen om den tas otunnad, så att du ska behandla ont i halsen, det måste vara väl utspätt.
Torrfakta
En torr, raspig hals kan ha flera olika orsaker, från den godartade till den mer allvarliga, enligt NYU Langone Medical Center. Godartade orsaker inkluderar att rensa halsen för ofta, vara i ett mycket torrt klimat, mild uttorkning och ansträngning av dina vokal ackord. Mindre godartade orsaker är sur reflux och en tillväxt i halsen; Om din torr hals uppträder utan uppenbar orsak och fortsätter i mer än tre dagar, kontakta din läkare.
Cider Eddik Fakta
Förespråkare av cidervinäger hänvisar vanligen till rå äppelcidervinäger. Detta är gjord av pressade äpplen, i allmänhet organiska. Den resulterande massiva vätskan spänns och fermenteras, vilket resulterar i en mörk och grumlig ättika. Sedimentet på botten av rå äppelcidervinäger kallas "mamman" och innehåller höga nivåer ättiksyra, magnesium, kalium och äppelsyra. Den tydliga cider vinägen du ser i mataffären har pastöriserats och avlägsnat många av dessa näringsämnen.
Procedur
Den traditionella äppelcider hemmet botemedel mot en torr, raspig hals är att späda 1 tsk äppelcidervinäger i ca 4 uns vatten. Rör det bra och drick det en gång i timmen i sju timmar. Det finns inget medicinskt bevis på att detta fungerar, även om vitamin C i cider vinäger är känd för att stödja immunsystemet.
Varning
Kompletterande och alternativa botemedel och hemmetoder kan vara till hjälp vid lättnadssymptom, men det är aldrig klokt att diagnostisera eller behandla dig själv. En torr och raspig hals kan vara ett tecken på ett allvarligare tillstånd, så det är bäst att samråda med din läkare istället för att försöka diagnostisera eller behandla en torr, rasande hals själv.
