Sport och fitness

Kung Fu Leopard Style Techniques

Pin
+1
Send
Share
Send

Leopard-stil kung-fu är en del av Shaolin Five Animals-skolan, som ursprungligen utvecklades av en kung-fu-mästare Choy Lay Fut, som helt enkelt kallas "Mot." Enligt Shaolin Gung-Fu-institutet var leopardstil en sydlig stil kraftigt påverkad av de mer aggressiva norra stilerna av kung-fu. Baserat på hastighet, aggressivitet och överraskningsattacker, fokuserar leopard-stil tekniker på armbåge och knästreck, låga sparkar och användningen av "leopardfist".

Leopardnäven

Leopardstilen är faktiskt uppkallad efter leopardnäven, som du gör genom att böja dina fyra fingrar vid den första leden, istället vid dina knogar. Kläm fingrarna med tummen. Med en leopardnäve kan du slå, raka eller krossa mål utan förändring. Baksidan av din hand kan också användas som en slående yta. Leopard näve strejk kan levereras från olika vinklar, inklusive bly jab, bakre kors och krok slag av boxning.

Den framåtriktade armbågen smash

När en motståndare är för skicklig för långväga leopard-näve slag till jobbet, kan leopard-style fighter använda närliggande attacker - som framåtbögen smash - att spränga genom sina försvar. Målat för mjuka vitala områden som ansikte, hals och solplexus är framåtbågens smash i allmänhet ett slagsmål. Dessutom kan armbågsslaget användas mot mindre uppenbara mål, såsom motståndarens förlängda armbåge eller knäets sidor.

Knästrejken

Knästrejken är som en flexibel teknik i närheten av armbågen. Det kan användas i samband med överkroppsfall. Leopard-stil kung-fu lär ut en attack med hjälp av framåtbågens smash och knästrejken samtidigt, baserat på teorin som motståndaren inte kan försvara mot båda samtidigt. Knästrejken kan riktas vart som helst från utsidan av motståndarens lår till solar plexus, eller till och med ansiktet. Kneppslaget är som om det är en armbåge, en knäppstrejk när det är riktigt att slå viktiga punkter.

Low-Line Crescent Kick

Den låglinjiga halvmåne-sparken, riktad mot mål som motståndarens knän eller anklar, är en spektakulär distraktion attack. Det kan vara en fight-endare om det förstör målmedlet, men det brukar användas för att distrahera motståndaren för att skapa en öppning för en mer effektiv attack. Den slående ytan för den låga halvmånefoten är fotens inre kant.

Pin
+1
Send
Share
Send

Titta på videon: Self Defense: Defending Against Attacks using Leopard Style (April 2024).