Portvin är ett mörkt, sött rött vin som vanligtvis åtnjuter till efterrätt. Sant Portvin kommer från Dourodalen i Portugal och tar sitt namn från staden Porto, enligt IntoWines webbplats.
kalorier
En 3,5 ounce servering av Portvin innehåller 154 kalorier, enligt webbplatsen Modern Wine Cellar. I jämförelse har ett 5 ounce glas rött bordsvin 124 kalorier.
Andra näringsämnen
Ditt 3,5 ounce glas port innehåller 14 gram kolhydrat och 14 gram alkohol. Hamn betraktas som förstärkt vin, det vill säga innehåller den tillsatt alkohol, såsom destillerad Brandy, rapporterar den moderna vinkällarplatsen, upping dess kaloriinnehåll.
Viktminskning
Du kan undvika alkohol för att minska ditt kaloriintag. En långtidsstudie från Brigham och Women's Hospital i Boston visade att kvinnor som drack ett eller två glas vin dagligen fick mindre vikt än kvinnor som avstod under en period på nästan 13 år, rapporterar New York Daily News. Det här konstaterandet var inte sant för män. Även om det fortfarande är oklart varför vin-drinkarna fick färre pund, är en teori att människor som dricker vin kan bryta ner alkohol genom att förvandla extra energi till värme i stället för fett.
