Koffein är en stimulant som uppstår naturligt i kaffe, te och choklad. Det läggs också till i en mängd olika produkter, inklusive energidrycker, läskedrycker, alkoholhaltiga drycker, godis, tuggummi, migränvärk och andra mediciner. (Ref.4) De flesta människor kan tolerera 100 till 200 mg koffein varje dag, en mängd som är ungefär lika med till koppar kaffe, koppar te eller läskedrycker, enligt U.S. Food and Drug Administration. (Ref 4) Extremt höga doser kan dock orsaka allvarliga och till och med livshotande biverkningar. (Ref 4) Mängden koffein tolererad av kroppen varierar mellan individer, men FDA varnar för att 600 mg - mängden i 4 till 7 koppar kaffe - är tydligt _. (Ref 4)
Centrala nervsystemet Effekter
CNS-effektstimulerande sömnlöshet
Kardiovaskulära effekter
snabb hjärtfrekvens
ER besöker högriskgrupper - barn kan leda till dödskällor - energidrycker, alkoholkombinationer, koffeinplattor för att vara vaken undviker att kombinera med andra caffeineprodukter FDA - 600 mg (4 till 7 koppar)
Utvecklingseffekter
Barn riskerar alltmer graviditet, näring
varningar
ER-besök känner till koffeininnehåll - det lägger till att ingen dö varnar barn
