Din ämnesomsättning är bundet oupplösligt i ditt andningssystem, eftersom andningssystemet är ansvarigt för att sätta in syre du behöver bränna näringsämnen för energi och för att rensa vissa metaboliska avfallsprodukter. Du kan dock inte påverka din ämnesomsättning genom ditt andningssystem. snarare påverkar den tidigare den senare.
Mänsklig metabolism
Metabolism hänvisar ofta till produktionen av energi genom att bränna näringsämnesmolekyler - och utgifterna för den energin genom olika processer, inklusive cellunderhåll. Men ur ett biokemiskt perspektiv är din ämnesomsättning summan av alla kemiska reaktioner som sker i din kropp, inte alla som relaterar till energiproduktion och -utgifter. Ändå är det energiproduktionsdelen av ämnesomsättningen som är mest invecklad kopplad till andningsorganen.
Syre
Du behöver syre för att bränna de flesta näringsämnesmolekylerna, förklara Drs. Reginald Garrett och Charles Grisham i sin bok "Biochemistry." Tekniskt är det möjligt att bränna socker för att producera mycket små mängder energi utan att använda syre - det här kallas anaerob metabolism, och det är vad dina celler gör när du arbetar mycket hårt - men för det mesta lita du på aerob metabolism. Denna process kräver syre som lungorna ger.
Andning
När du andas in tar du in luft, som innehåller syre. Syran diffunderar över lungvävnads tunn membran i blodet, där proteiner som kallas hemoglobin i röda blodkroppar tar upp det och levererar det till vävnaderna. Respiration tjänar ett andra syfte, men förklarar Dr. Lauralee Sherwood i sin bok "Human Physiology"; Det hjälper dig att rensa ditt blod av koldioxid, vilket är det du producerar när du brinner näringsämnen i syre.
Andningshastighet
När dina celler brinner mer näringsämnen för energi - som de gör när du tränar, till exempel - behöver du mer syre och producera mer koldioxid, vilket du måste bli av med. Detta gör att du andas snabbare. Omvänt, när du bränner färre näringsämnen till energi - som när du sover, exempelvis - behöver du inte så mycket syre och producerar mindre koldioxid. Lungorna svarar genom att arbeta långsammare.
