Att undervisa en 5-årig att åka på en tvåhjulig cykel är inte lika skrämmande en uppgift som det kan tyckas vara både vuxen och barn. Även om du använder träningshjul, är det svårt att köra med ditt barn och andra lite besvärliga rutiner. En enklare metod som gör det möjligt för barnet att lära sig att krossa på cykeln med pedalerna borttagna, gör det möjligt för en mycket lättare övergång från trehjuling till cykel. När en 5-årig är bekväm med att kasta, sätt pedalerna på igen. Barnet bör ta för att rida mycket snabbare och smidigt.
Steg 1
Välj en cykel som gör att 5-åringen kan sitta bekvämt i sätet och placera båda fötterna platt på marken när sätet är på lägsta nivå.
Steg 2
Bekanta barnet med cykelens delar, inklusive pedaler, växlar, hjul, bromsar och styrning.
Steg 3
Lossa snabbfrigöringen eller insexbulten på sätesklämman och sätt sätet till sin lägsta nivå. Justera sätet ordentligt och dra åt sätesklämman. Ta bort var och en av pedalerna med en justerbar nyckel. Lossa axelmuttrarna för att ta bort eventuella träningshjul. Byt ut och dra åt axelmuttrarna.
Steg 4
Välj ett mjukt gräsyta som är fritt från hinder. Klä den 5-årige med knä och armbåge och en cykelhjälm.
Steg 5
Låt barnet montera cykeln och sitta på sätet. Se till att fötterna kan nå marken och att han kan hålla cykeln lätt utan hjälp.
Steg 6
Låt barnet gå framåt på cykeln genom att bara skjuta cykeln längs med foten. Fortsätt träna tills barnet är bekvämt med att kasta i långa perioder utan att röra marken. Att öva på så sätt skapar en känsla av balans och kontroll.
Steg 7
Lär 5-åringen hur man vrider cykeln genom att flytta styret, när hon är bekväm med att rida rakt. Lär också barnet att sluta med handbromsarna.
Steg 8
Byt ut pedalerna. Låt barnet köra cykeln med pedalerna, ibland, pedalera cykeln. Vid denna tidpunkt kan du upptäcka att barnet snabbt tar sig för att trampa. Fortsätt träna detta för korta avstånd tills barnet är helt bekvämt med att pedalera cykeln.
Steg 9
Instruera barnet hur man pedaler bakåt för att använda bromsarna för att stoppa, om cykeln har basturbromsar. Öva att stanna tills barnet är bekvämt med bromsarna.
Saker du behöver
- Barns cykel
- Allennyckel
- Skiftnyckel
varningar
- Håll alltid barnet i rätt skydd. Förstå att lära sig att cykla, för både barn och vuxna, är inte helt fri från kraschar. Var redo att ta hand om din 5-åriga i fall av fall, uppmuntra honom att fortsätta att lära sig och berömma honom för hans framgångar.
