Alla livsmedel kan utlösa symtom hos dem som lider av irritabel tarmsyndrom, men jordnötter kommer inte att orsaka IBS eller diarré, såvida inte du är allergisk eller har en matintolerans. När som helst du utvecklar gastrointestinala symptom, såsom diarré efter att ha ätit jordnötter, behöver du ringa till din läkare. Diarré är inte ett tillstånd, utan snarare ett tecken på ett annat problem. Om du har diagnostiserats med IBS kan vissa livsmedel utlösa matsmältningssymptom.
Jordnötter och IBS
IBS är ett kroniskt matsmältningsförhållande som påverkar dina tarmrörelser. Det är oklart vad som orsakar IBS, men många medicinska experter tror att det orsakas av en kommunikationsbrist mellan hjärnan och muskelrörelsen i kolon. Detta resulterar i onormala tarmrörelser, såsom diarré eller förstoppning. Vissa livsmedel kan utlösa IBS-symtom, såsom choklad, alkohol och mejeriprodukter; och det är möjligt att jordnötter kan orsaka IBS-symtom att utvecklas, men de är inte orsak till IBS. Om du utvecklar magont, diarré, förstoppning eller kramper efter att ha ätit jordnötter och du har IBS, sluta äta dem och prata med din gastroenterolog.
Jordnötsintolerans
Om du märker att varje gång du äter jordnötter utvecklar du diarré, kan du ha en intolerans som kan orsaka liknande symtom på IBS men är inte kopplad till gastrisk tillstånd. Jordnötsintolerans orsakas av tarmarnas oförmåga att bryta ner mutterns proteiner, som eftersom de inte kan smälta, kommer att orsaka svullnad och irritation i matsmältningssystemet, vilket resulterar i uppblåsthet, gas, diarré, illamående, kräkningar och magont. Den mest effektiva behandlingen för en intolerans är att undvika att konsumera jordnötter.
Jordnötsallergi
Jordnötsallergier är inte desamma som jordnötsintolerans. Om jordnötsintolerans orsakas av en defekt i matsmältningssystemet orsakas en jordnötsallergi av en defekt i immunsystemet. Ditt immunsystem identifierar proteinerna som finns i jordnötter som en farlig substans, vilket gör att kroppen skapar olika kemikalier för att försvara sig. En jordnötsallergi kommer att orsaka diarré inom några minuter av konsumtionen, tillsammans med andra symtom, såsom nässelfeber, ansiktsvullnad, astma och ljushålighet.
Varning
En jordnötsallergi kan leda till en allvarlig allergisk reaktion. Diarré som åtföljs av en snabb hjärtfrekvens, yrsel och oförmåga att andas kan kräva akut läkarvård. Ring 911 omedelbart om du utvecklar dessa symtom. Blod i din kräkningar eller diarré är ett alarmerande symptom som ska rapporteras till din läkare.
