Om du har "fått mjölk" som kom från sojabönan i stället för en mjölkko, kanske du vill överväga möjliga hormonella effekter. Sojabönor innehåller ämnen som kallas isoflavoner som har hormonell aktivitet - särskilt på östrogen - men juryn är fortfarande ute om sojans effekter på testosteron.
Forskningsresultat Variera
Varken sojaprotein eller soyisoflavoner hade någon effekt på testosteronnivåerna hos vuxna män som konsumerade sojamad eller -produkter, rapporterar en artikel i augusti 2010 som publicerades i "Fertilitet och sterilitet." Denna artikel var en meta-analys, som är en genomgång av många studier på ett ämne. Sedan den tiden har dock två forskningsstudier gjort olika resultat. Män som utövade tunga motståndsövningar efter tillskott med sojaprotein i 14 dagar utvecklade minskat serumtestosteron, enligt en artikel från 2013 som publicerades i "Journal of the American College of Nutrition". En annan artikel rapporterade att när manråttor utsattes för sojaisoflavoner i De första tre veckorna av livet ökade testosteronproduktionen, enligt resultaten i artikeln i februari 2014 i "Biologi av reproduktion".
