Klåda bakom knäet orsakas ofta av värmeuppbyggnad vid varmt väder, en allergisk reaktion mot tvål och hudvårdsprodukter eller från felaktig hygien. Men vissa lösningar kan hjälpa till att lösa detta problem, tillsammans med korrekt tvättning, enligt Jennie Harding, författare till "The Essential Oils Handbook: Alla oljor du någonsin behöver för hälsa, vitalitet och välbefinnande" och Susan Worwood, Författare till "Essential Aromatherapy: En Pocket Guide to Essential Oils and Aromatherapy."
Steg 1
Kombinera ? tsk. vit björk eterisk olja,? tsk. morotfrö eterisk olja,? tsk. cabreuva eterisk olja,? tsk. elemi eterisk olja,? tsk. orange eterisk olja,? tsk. Romersk kamille eterisk olja och? kopp jojobaolja i en liten flaska med en tät passform.
Steg 2
Tvätta huden med ljummet vatten och en mild rengöringsmedel. Torka området torrt med en ren bomullsduk efter tvätt.
Steg 3
Häll en liten mängd av den eteriska oljeblandningen på en ren bomullsboll. Gnid försiktigt bomullsbollet på huden bakom knäet i 15 till 20 sekunder.
Steg 4
Lämna essentiella oljeblandningen på din hud i 10 till 15 minuter efter appliceringen.
Steg 5
Torka av huden med en handduk för att ta bort överflödig olja efter att den tilldelade tiden har gått.
Steg 6
Använd denna behandling på kvällen före sängen. Sluta använda den eteriska oljeblandningen om det orsakar rodnad, brännande eller någon annan irritation.
Saker du behöver
- ? tsk. vit björk eterisk olja
- ? tsk. morotfrö eterisk olja
- ? tsk. cabreuva eterisk olja
- ? tsk. elemi eterisk olja
- ? tsk. orange eterisk olja
- ? tsk. Romersk kamille eterisk olja
- ? kopp jojobaolja
- Mjuk rengöring
- Rengör bomullsduk
- Rengör bomullsboll
- Engångshandduk
tips
- Undvik direkt exponering för solljus och UV-lampor i två timmar efter användning av denna behandling. Orange eterisk olja kan orsaka irritation vid exponering för UV-ljus.
varningar
- Denna behandling har inte testats av Food and Drug Administration. Även om detta är ganska normalt för naturliga behandlingar, bör du prata med din läkare eller hudläkare innan du använder denna blandning om du är orolig över din övergripande säkerhet.
