Fotbollskor är lika viktiga för fotbollsspelaren som däck till en prestandaförare. De är gränssnittet mellan dig och gräset, och en av dina bästa chanser att undvika eller minimera slipsar och diabilder. Precis som att sätta rätt däck på ett fordon är det viktigt att få rätt passform i dina fotbollsplattor. Om skorna passar slarvigt blir det svårt att hålla ditt spel lekigt, och du kan även hitta dig själv eller snubbla.
Steg 1
Vänta tills eftermiddagen försöker på fotbollskor. Det här är när dina fötter kommer att vara störst och ha naturligt svullna från normala vardagliga aktiviteter.
Steg 2
Använd samma strumpor som du tänker bära när du spelar eller övar fotboll när du försöker på. Ta med dig även dina skingrar medan bara skyddsskydd för vristskyddar ska påverka passformen av skon, är det bättre att vara säker på skingrarna - oavsett vad stilen kommer att fungera med dina skor innan du köper dem.
Steg 3
Be en av skohandlarna att mäta båda fötterna för dig om möjligt. Om de inte har medel för att mäta dina fötter, börja med att försöka klämma fast i din normala gateskosstorlek och justera upp eller ner efter behov tills du hittar rätt passform.
Steg 4
Snör skorna tätt, som om du skulle spela i dem. Sätt in dina shin guards i dina fotbollsstrumpor; om du har ankelsskydd skyddsskydd, kommer dessa att behöva gå på innan strumporna.
Steg 5
Stå upp och gå runt. Skorna ska passa snyggt, speciellt om de är gjorda av avancerade läder, men tårna får inte röra på skos främre söm. Leta efter snuggest passform möjligt på dina fötter och en? att? tums mellanrum mellan tårna och den främre sömmen. Unga spelare kan välja ett något större gap och fylla i utrymmet med extra strumpor för att möjliggöra utrymme för tillväxt.
Steg 6
Tillbringa ett par minuter i skorna. Om du känner några heta fläckar eller tryckpunkter är skorna för små eller dåligt formade för dina fötter - storlek upp. Om skorna inte känns täta, särskilt på sidorna, snör åt dem snävare om det är möjligt eller storleken neråt. Om skorna känner sig alltför täta på sidorna kan du behöva prova ett annat märke av sko, eftersom de flesta inte kommer i stora storlekar. du behöver helt enkelt leta efter ett varumärke som är bättre formad till din fot.
tips
- När du beställer fotbollskor online väljer du en storlek som ger dig en hårdare passform än din vanliga skostorlek. Du kan behöva gå en halv storlek mindre än din normala storlek. När dina skor anländer, prova dem på inomhus för att kontrollera rätt passform.
