När du har förkylning eller influensa kanske du vill behandla dina symtom utan att behöva ta mediciner. Eukalyptus används ofta för att behandla tuffhet, hosta och nässäppta som uppträder med båda sjukdomarna. Tala alltid med en läkare innan du använder någon form av alternativ medicin, speciellt om du har andra hälsotillstånd.
Vad är eukalyptus
Eukalyptus är ett träd och både löv och träets olja används i medicinska behandlingar. Oljan är gjord av att destillera bladen och används vid aktuella behandlingar. Eukalyptusträdets löv kan konsumeras för att behandla några av symtomen på en förkylning eller influensa. Många moderna läkemedel innehåller eukalyptus och oljan och löven kan köpas på hälsobutik eller via webbplatser.
Varför det fungerar
Den starka lukten av eukalyptus kan hjälpa till att rensa dina bihålor och göra det lättare att andas när du lider av förkylning eller influensa. Doften är också uppfriskande för vissa människor, vilket ger tröst när det är sjuk. Eukalyptus har antibiotika egenskaper som hjälper till att bekämpa bakterier eller virus som gör dig sjuk. Det kan också fungera som en expectorant, lossna slemhinnor och hjälpa dig att utvisa det från din kropp och kan hjälpa till att lugna en hosta också.
Hur man administrerar
Det finns många sätt att använda eukalyptusolja, så att försöka alla hjälper dig att bestämma vilken metod som ger dig mest lättnad. Använd eukalyptusolja i en ångdusch eller ett bad för att bekämpa trängsel. Lägg bara några droppar till rinnande vatten och andas in som du badar. Många bubbelbadprodukter infunderas med eukalyptus och kan hittas där badprodukter säljs. Försök placera ett par droppar eukalyptusolja i din luftfuktare medan du sover, vilket kan göra dig bekvämare. Prova Vicks VapoRub eller liknande produkter som kan appliceras direkt på bröstet för att hjälpa till att lossa slemhinnor och rensa näsan, vilket gör det lättare att andas. Prova att eukalyptus lämnar te och dryck regelbundet, vilket hjälper till att döda bakterier som orsakade influensa eller kyla att utvecklas.
överväganden
Barn under 6 år borde aldrig äta eukalyptusolja eller löv och får inte ges någon typ av sömn som innehåller den. Personer med astma kan inte uppleva lättnad när de använder eukalyptus och ska bara göra det under en läkares vård. Om du har andra hälsoproblem eller har någon medicin, kan eukalyptus orsaka biverkningar, så tala först med din läkare först. Gravida och ammande kvinnor borde inte använda eukalyptus. Eucalyptusolja är giftig när den tas internt och måste spädas för att förhindra sjukdom.
