Vad ska man leta efter
Leta efter kol. Du måste vara bekväm i långa perioder när du cyklar avstånd. Kolfibercyklar absorberar vägvibrationer som orsakar trötthet hos ryttaren. Om du inte har råd med allt kol, köpa en cykel med så många kolfiberdelar på den som du har råd med.
Leta efter handtag som har brett, platta toppar på dem, med ergo-design där du kan hålla om handpositioner under hela dagen. Byte av handpositioner ändrar också din ryggradsposition, vilket lindrar avståndets utmattning.
Leta efter en plats som har en kanal nerför mitten som ofta kallas kärlekskanalen. Kärlekskanalen är en ergonomisk design som möjliggör komforten hos cyklistens privata delar.
Vanliga fallgropar
Köp inte en cykel med en bred, platt sits. Bred, platt cykel sätter skador och irriterar mjukvävnaden på insidan av dina lår. Undvik också styr som är högre än din plats. Högt stigande styrbitar sitter ryttaren i mindre än aerodynamisk position på cykeln, vilket resulterar i långsam, ineffektiv sträcka.
Var man kan köpa
Det är bäst att köpa din cykel på en cykelbutik. De kan säkerhetskopiera din cykel med rätt underhåll. Det bästa stället landsomfattande att köpa en cykel är REI. De har en av de största valen och bästa underhållsbutiker. För bästa priser kan du köpa din cykel online via Bike Nashbar eller Performance Cycling.
Kosta
Några långdistansdrivna ryttare är bekväma på en stålcykel som kostar ungefär 400 kronor. De flesta genomsnittliga cyklister är okej med entréplancyklar som är del aluminium och en del kolfiber som går runt $ 800 till $ 1000. För cykelhållare med hård kärna, kommer plyscha koldioxidcyklar att sätta dig tillbaka från $ 2.000 till $ 3.000.
Jämförelse Shopping
Det finns tre typer av cyklar som används rutinmässigt för distanscykling. Tågcykeln är den tyngsta och sitter ryttaren i upprätt läge. Turcyklar är långsammare, men kan bära extra vikt. Länkar har en konfiguration som gör det möjligt för ryttaren att sitta i ett säte som stöder ryttarens rygg. Länkar är bra för cyklister med dåliga ryggar. Länkar är lite långsammare än upprätt cyklar. Traditionella vägcyklar är det snabbaste, men ryttaren sitter böjd framåt. Denna position är den mest effektiva.
Tillbehör
Varje långdistansförare ska vara utrustad med ett underpaket som innehåller minst ett reservrör, ett rörplåtspak, däckhandtag för att ta bort däcket och ett universalverktyg som passar de flesta inredning på cykeln om din cykel bryter ner på motorväg. En annan viktig sak är en kompakt luftpump. Dessa små pumpar fästs i din vattenflaskbur. Använd dem för att pumpa upp ditt däck om det går platt. Lämna aldrig hemma utan en bra isolerad vattenflaska. Ett undervattenspaket kostar omkring $ 15. Rör och verktyg kostar ungefär $ 20. En kompakt luftpump är ca $ 20. Och en isolerad vattenflaska är ca $ 10.
Insider Tips
En liten del av sadelns ömhet kommer alltid att uppstå när man börjar ett cykelträningsprogram. detta kommer att gå iväg. Även erfarna cyklister har viss sadelhårdhet de första minuterna av cykling. Stick med det och snart kommer du att slutföra ditt första århundrads åktur på 100 miles, ett riktmärke för cyklister. Du borde avsluta ditt första århundrade, glatt utmattad, men mer nöjd med dig än du någonsin varit i ditt liv.
