Hårfolliklar är säckarna i huden från vilket håret växer. Celler grupperar sig i porerna, de fäster vid en talgkörtel (en körtel som producerar oljor för smörjning av håraxeln) och muskelfibrer som hjälper håret att växa bort från huden. Folliklar kan bli igensatta med smuts, bakterier och oljor från talgkörtlarna. Om det inte rengöras regelbundet kan personer med täppt porer utveckla kronisk akne, irritation och eventuellt håravfall.
Ta en dusch
Ta en dusch på morgonen för att minska sebumproduktionen. Forskare i en Tokyo-studie som publicerades i Japan Society of Physiological Anthropology: s journal visade att studieämnen som tog en dusch på morgonen hade mindre talg - oljan som producerades av talgkörteln - på huden i flera timmar jämfört med ämnen som inte badade . Försöket gjordes för att se om rengöring av hud med tvål och vatten hade någon inverkan på talgproduktionen.
retinoider
Mayo Clinic rapporterar att retinoider, en receptbelagd medicin som härrör från vitamin A, arbetar genom att främja celltillväxt och förhindra hårsäckar från igensättning. Populära retinoid akne mediciner inkluderar Differen och Retin-A; De säljs också under de generiska namnen adapalen, tazaroten och tretinoin.
För dem vars täppta hårsäckar orsakar akneutbrott, kommer retinoider i kombination med ett oralt antibiotikum att krossa hårsäckarna och döda bakterierna som orsakar akne. Det kommer också att minska inflammation.
Noncomedogenic Products
Shampoo och balsam som innehåller fuktgivare för att lägga till hår i kroppen och minska mjäll och klåda kan också täppa till hårsäckar. Oljebaserade hudfukningsmedel fungerar på ett liknande sätt. För att förhindra täppning hårsäckar, använd produkter märkta noncomedogenic, vilket innebär att de är formulerade på ett sätt som hindrar dem från att blockera hårsäckar. Noncomedogenic produkter förhindrar också utbrott och håravfall på grund av täppt porer.
Förtydligande schampo
Tvätta håret varje dag kan ta bort håret från naturliga oljor som ger volym och glans. Shampooing hår två eller tre gånger i veckan slår en behaglig balans mellan att städa håret och inte skada och torka håraxeln med tvättmedel och andra ingredienser i schampon. Mellan shampooing ackumuleras hårprodukter som stylinggeler och mousse och blockerar hårsäckar. Till skillnad från huden på andra ställen är det inte troligt att akne kommer att förekomma i hårbotten, men håret kan utveckla en lukt. Klargörande schampo (schampo som inte innehåller balsam) kommer att tvätta bort stylinghartser som samlar i hårbotten och täppa folliklar. Det kommer också att ta bort uppbyggda oljor från hårbotten och håret.
