Konstruktioner från teoretiska modeller används ofta för att belysa hälsopraxis och vägledningsåtgärder, t.ex. rökningstoppning. Teorin om planerad beteende är en sådan modell, som i själva verket är en förlängning av en annan, Theory of Reasoned Action. Dessa teorier antar att en persons inställning, sociala normer och uppfattad kontroll över ett beteende påverkar hans avsikt att utföra beteendet. Denna avsikt förutsätter i sin tur om beteendet kommer att inträffa.
Attityd
Attityder om målbeteendet kan vara direkt eller indirekt. En direkt inställning till rökning kan vara en rökares övergripande bedömning av huruvida sluta är bra eller dåligt. En indirekt attityd innebär hur stark en person tror att ett perifert utfall kommer att uppstå som ett resultat av att utföra beteendet, tillsammans med en bedömning av det resultatet. Till exempel kan en rökare tro att det är mycket troligt att hon kommer att få oönskad vikt om hon slutar röka.
Subjektiv norm
En subjektiv norm involverar människorna kring dig, mer specifikt vad du tycker att de tycker - och hur starkt de tycker det - om ett visst beteende. En rökare kan tro att samhället inte röker och godkänner därför att sluta. På samma sätt visar råd från en läkare att hon slutar att ange godkännande för att utföra målbeteendet. Därefter skulle teorin anta att rökaren kommer att bedöma hur sannolikt eller osannolikt det är att han kommer att överensstämma med andras tro på att sluta.
Upplevd beteendekontroll
Upplevd beteendekontroll är ungefär som begreppet "självverkan", en persons eget förtroende för att framgångsrikt genomföra ett beteende. Den står för externa faktorer som kan påverka personens avsikt att bete sig. Inom ramen för rökning kan en person överväga faktorer som kan hjälpa eller hindra att sluta. Till exempel bestämmer en rökare att om hon slutar kommer det att finnas abstinenssymptom, men hon är övertygad om att hennes nya dagliga vandringsplan kommer att hjälpa till.
Beteendemässig avsikt
Enligt teorin om berättigad handling och teorin om planerat beteende förutspår individen att man utför ett beteende förekomsten av det beteendet. Förutsatt att detta är sant, är överklagandet att om avsikt påverkar beteendet, kan interventioner strategiskt identifiera och rikta faktorer - i detta fall attityder, normer och uppfattad beteendekontroll om att sluta röka - som påverkar avsikt. Medan en studie från 2006 av Godin et al. publicerad i "British Journal of Addiction" stöder detta förhållande mellan avsikt och beteende, erkänner artikeln även andra studier som inte gör det.
Förutsättningar och verktyg
Theory of Reasoned Action och Theory of Planned Behavior antar ett orsakssamband mellan individens attityder om ett beteende, hennes avsikt och det faktiska resultatet av detta beteende. Ett annat antagande är att människor behandlar varje bit av information och agerar i enlighet därmed. Enkel observation av många rökare kommer sannolikt att avslöja att även de bästa avsikterna inte nödvändigtvis leder till att sluta. Ändå är granskning av dessa konstruktioner till hjälp för att förstå komplexiteten i mänskligt beteende.
