Anemi under graviditeten kan leda till komplikationer i tillväxten och utvecklingen av det ofödda barnet, och även i moderns hälsa. Ett enkelt fingerstick tester järnnivåer för att bestämma närvaron av anemi. Om du befinner dig anemisk, finns många tillskott tillgängliga för att återställa järn. Floradix är ett flytande järntillskott som är lätt att ta och kan köpas online eller i hälsokostaffärer och några läkemedelsbutiker rikstäckande.
Betydelsen av järn i graviditeten
Under graviditeten ökar moderns blodvolym med cirka 50 procent. Anemi är vanligt hos gravida kvinnor eftersom ytterligare hemoglobin krävs för den extra blodvolymen. Järn spelar en stor roll vid framställning av hemoglobin och mer krävs för att följa upp produktionen. Dessutom använder utvecklingsbarnet och placentan järn, vilket ytterligare beskattar din kropp för järn. Floradix är ett över-the-counter järntillskott rekommenderas ofta för att behandla järnbristanemi hos gravida kvinnor.
Järnkrav
Enligt Cleveland Clinic behöver gravida kvinnor 30 mg järn per dag. Järn kan konsumeras i järnrika livsmedel, inklusive nötkött, kyckling, ägg, ärtor, linser, spenat, lever, broccoli, sprit och melass. Om du har svårt att äta dessa livsmedel på grund av morgonsjuka eller matintoleranser kan tillskott med Floradix hjälpa till att leverera det järn som behövs för en hälsosam graviditet.
Fördelar med Floradix
Järntillskott är kända för att orsaka matsmältningsintolerans som illamående och förstoppning. Dessa biverkningar uppstår eftersom många järntillskott inte enkelt absorberas. Det överflödiga järnet i matsmältningsorganet kan orsaka oönskade biverkningar som gör järntillskott upopulärt för vissa gravida kvinnor. Floradix är ett flytande järntillskott som påstår att ha en högre absorptionshastighet, upp till 25 procent, jämfört med tabletttillskott som kan ha en absorptionshastighet på endast 2 till 10 procent. Denna högre absorptionshastighet eliminerar de obehagliga biverkningarna av andra järntillskott.
Dosering
Om din läkare eller barnmorska bestämmer att du är anemisk, kan Floradix rekommenderas till dig. Den rekommenderade dosen av Floradix är 10 ml två gånger dagligen före måltid. Du kan ta Floradix med apelsinjuice för att öka absorptionen av järnet, men ta inte inom två timmar med att dricka mjölk eller mejeri för att förhindra att järn absorberas fullständigt. Följ din leverantörs rekommendationer och doseringsanvisningar om de skiljer sig från tillverkarens rekommendationer.
