Mer benämnt "kyssande sjukdom" är mononukleos som är ett virus som kan orsaka feber, ont i halsen, svullna lymfkörtlar och en förstorad mjälte. Trötthet är också ett symptom som gör viruset ett potentiellt hinder för idrottare. På grund av mjältförstoring är deltagande i sport farligt. Kontakt eller tryck kan orsaka mjälte att brista. Även om du kan känna dig pressad att återvända snabbt till din sport, följ din läkares råd och vänta tills dina symptom har receded.
Mononukleos Basics
Kopplad till både Epstein-Barr-viruset och cytomegaloviruset, är mononukleos - eller mono - spridet av saliv och nära kontakt. Infektionen kan utvecklas i alla åldrar, men påverkar mest ungdomar mellan 15 och 17 år. Mono är långsam att utvecklas, eftersom inkubationsperioden faller mellan 30 och 50 dagar. Du kan känna en utmattning av trötthet, huvudvärk och ont i halsen som sakta försämras. Tonsils sväller ofta och utvecklar en vitgul beläggning. Lymfkörtlarna på din kropp - särskilt de som ligger bakom öronen och på din hals - svullnar också och kan vara smärtsamt att röra vid.
Diagnos och behandling
Ett blodprov avgör om du har mono eller annan infektion. Diagnos är viktig - särskilt för idrottsmän - för att undvika komplikationer som övre luftvägsobstruktion och mjältbrott. Symptom på mono varierar med varje individ. Medan du kanske kan presentera symptom som är svåra nog för sjukhusvistelse, kan din vän bara ha en mild feber och lite trötthet. Som virus svarar mono inte på antibiotika - det måste gå sin kurs. Typiskt rekommenderas vila, vätskor och antiinflammatorisk medicin för att minska svullna lymfkörtlar. Du kan dock behöva antibiotika om du samtidigt drabbas av strep hals eller annan infektion.
Mononukleos och mjälten
Trots trötthet, feber och svullna tonsiller kan negativt påverka en idrottares hälsa är utvidgningen av mjälten den viktigaste hindren för att återvända till aktiviteten. Cirka 50 procent av mononukleosfall resulterar i mjältförstoring eller splenomegali under den andra eller tredje veckan av sjukdom. Din mjälte, som ligger i övre vänstra delen av buken, fungerar som ett blodfiltrerings- och lagringsorgan. Som sådan kan skador på detta organ, särskilt i sitt utvidgade tillstånd, resultera i massiv inre blödning. En rapport från oktober 2004 som publicerades i "American Family Physician" säger att mjältbrott är sällsynt och förekommer endast i 0,1 procent av den drabbade befolkningen. Men försiktighet rekommenderas. idrottare behöver doktorsgodkännande för att återvända till aktivitet.
Återgår till aktivitet
Även om fyra veckor är den typiska tid det tar för dina blodprov att visa normala nivåer av lymfocyter - celler som attackerar och dödar invaderande patogener - ingen tidsram har fastställts för att ensamstående ska återvända till atletisk aktivitet. Stäng övervakning och abdominal undersökning kan hjälpa din läkare att bestämma hur sjukdomen utvecklas. Rupturer i mjälten kräver akut operation och är potentiellt dödlig. Mjölksbrytning är inte den enda oro, men när man återvänder till sport. Idrottare som utstod feber och svår utmattning kan uppleva en förlust i styrka och kardiovaskulär uthållighet. Att komma tillbaka i skick är avgörande, men måste göras gradvis för att undvika ytterligare stress på kroppen.
