Förseglingsolja är rik på omega-3-fettsyror, som har en rad fördelar för människor. En brist på omega-3-fettsyror i din kost kan leda till hjärt- och hjärt-kärlsjukdomar och inflammatoriska sjukdomar som reumatoid artrit. Förseglingsolja omega-3 innehåller EPA, DHA och DPA, som fiskolja, men människor kan metabolisera sälolja mer effektivt, säger expert Dr. Cosmas Ho, M.D., C.C.F.P.
Högt blodtryck
DHA, en omega-3 som finns i sälolja, orsakar små blodtryckssänkningar, noterar US National Library of Medicine. Om du behöver högre blodtryckssänkning kan en större dos av tätningsolja ge betydande minskningar. Du bör dock kontakta en sjukvårdspersonal innan du placerar dig på en tätningsolja som är hög i DHA. För mycket DHA kan orsaka blödning.
hypertriglyceridemi
Detta tillstånd härrör från överdrivna nivåer av triglycerider i blodet. U.S. National Library of Medicine rapporterar att mänskliga försök har visat att omega-3: s EPA och DHA signifikant minskar triglyceridnivåerna samt främjar högre nivåer av högdensitetslipoprotein, vilket är bra kolesterol. American Heart Association rekommenderar även kombinationen av EPA och DHA för detta tillstånd.
Reumatoid artrit
Artrit är en inflammatorisk sjukdom som orsakar styvhet och ömhet i lederna. Denna sjukdom orsakar obehag och begränsar din förmåga att utföra fina motoriska färdigheter med kunskaper. Många studier visar en minskning av artrit-symptom med regelbundet intag av omega-3 i upp till tre månader. Bevis kommer emellertid inte vara avgörande att omega-3 kan hjälpa till under tre månader tills bättre forskning är tillgänglig.
