Hälsa

Guide till användning av essentiella oljor med babyer

Pin
+1
Send
Share
Send

Eteriska oljor, som är koncentrerade naturliga växtdoftar, har använts i medicin i mer än 6 000 år, enligt University of Maryland Medical Center. Unga barn kan dra nytta av försiktig medicinsk användning av dessa mycket aromatiska medicinska oljor. Aromaterapi kan hjälpa till att lugna symtomen på kolik, ångest och rastlöshet hos unga barn. Men missbruk av aromaterapi kan orsaka allvarliga biverkningar, inklusive andningsproblem och toxicitet. För att förhindra oförutsedda biverkningar, kontakta en kvalificerad vårdgivare och en aromaterapiutövare innan du använder någon oljebaserad olja på ditt unga barn.

Steg 1

Späd en droppe essentiell olja till 1 oz. av mandelolja. National Association for Holistic Aromatherapy säger att denna låga koncentration är säker att använda som massageolja för en baby. Lugnande eteriska oljor som lavendel och kamille kan underlätta avslappning i en orolig eller rastlös baby.

Steg 2

Späd en droppe citronella, kryddnejlika eller eukalyptusolja i 3 oz. av vatten. Spraya denna blandning på barnets armar, ben och torso för att avvisa fästingar och myggor. Även om de är effektiva, kan dessa oljor irritera en babys luftväg. EPA råder föräldrar att konsultera en läkare innan du använder citronella på en baby under 6 månader. Applicera dem inte i höga koncentrationer eller nära barnets mun.

Steg 3

Stänk en droppe lavendel eller neroliolja i ditt barns bad. Doftande oljor kan ge barnet en trevlig doft samtidigt som man hjälper till att lugna rastlöshet och ångest.

Steg 4

Använd en kommersiell diffusor enligt tillverkarens instruktioner för att sprida en essentiell oljens doft i hela ditt hem. Den nationella föreningen för holistisk aromaterapi anser denna övning som säker för spädbarn och noterar att det lilla av det absorberas i barnets blodomlopp. Eukalyptusolja i en diffusor kan bidra till att minska slem och undertrycka hosta hos spädbarn med övre luftvägsinfektioner.

Steg 5

Blanda en droppe fänkålolja och en droppe gingerolja i 2 oz. av mandelolja. Drizzle denna blandning i barnets bad eller gnugga den på magen för att lindra kolik, återflöde, förstoppning, illamående och matsmältningsbesvär.

Saker du behöver

  • Eteriska oljor
  • diffusor
  • Vatten

varningar

  • Applicera inte eteriska oljor direkt på en barns hud. De flesta eteriska oljor är giftiga när de används internt. Ge dem inte till ditt barn genom munnen. Använd inte eteriska oljor på eller runt barnet om du har astma eller andningssvårigheter.

Pin
+1
Send
Share
Send

Titta på videon: CarbLoaded: A Culture Dying to Eat (International Subtitles Version) (Maj 2024).