Diarré hos småbarn kan präglas av löstare än vanliga avföring som uppträder oftare än vanligt för ditt barn. Det kan orsakas av bakterier, virus, matallergi eller intolerans eller av en störning i hur ditt barns tarmar fungerar, enligt barnläkare och författare Dr Sears. Om din barn har blod i avföringen, ta kontakt med hans läkare, allvarlig buksmärta, slöhet eller förlängd diarré. De flesta milda fall av diarré kan emellertid hanteras hemma.
Håll ditt barn hydratiserat
Den huvudsakliga komplikationen hos de flesta formerna av diarré är risken för uttorkning. Erbjuder ditt barn klara vätskor som vatten, vit druvsaft och klar buljong ofta. Om du fortfarande ammar henne, erbjuda till sjuksköterska ofta. Eftersom diarré också kan tömma kroppen av elektrolyter, erbjuda henne en elektrolyt ersättningsdryck, som Gatorade eller Pedialyte. Om hon inte vill dricka vätskor, låt henne suga på popsicles eller ischips.
Prova BRAT Diet
American Academy of Pediatrics rekommenderar BRAT Diet för småbarn med diarré. BRAT dieten består av bananer, ris, äppelmos och otrad toast. Dessa livsmedel är intetsägande, så de kommer inte att styra en känslig mage. De tenderar också att vara bindande, och bananer innehåller kalium, vilket ditt barn behöver byta efter ett slag med diarré. När BRAT-dieten har börjat, inför de närmaste 48 timmarna, introducera gradvis frukt och grönsaker tillbaka i ditt barns diet. Om de tolereras väl börjar hon erbjuda kött och mjölkprodukter.
Klipp ner på fruktjuice
Enligt Baby Center lider några småbarn av diarré på grund av för mycket fruktjuice eller andra sötade drycker i kosten. De rekommenderar att småbarn begränsas till ungefär en halv kopp fruktjuice per dag. Om din barn är resistent mot dricksvatten eftersom han är van vid fruktjuice, försök att späda saften med vatten, gradvis öka mängden vatten och minska mängden juice över tiden.
Öka fett och fiber
Riley-sjukhuset för barn säger att vissa småbarn lider av det som kallas "toddlers diarré", en kronisk form av diarré som inte har någon identifierbar orsak. I dessa fall kan ökning av mängden fett och fiber i ditt barns kost hjälpa till. Lägg till hälsosamma fetter till hennes kost genom att erbjuda sina enda hela fetma mejeriprodukter och genom att tillsätta en liten mängd olivolja till maten. Färsk frukt och grönsaker, fullkornsbröd och spannmål och bönor är bra källor till fiber.
