Vikthantering

Acne och viktökning

Pin
+1
Send
Share
Send

De flesta får finnar som tonåringar. I själva verket, enligt American Academy of Dermatology, upplever ungefär 85 procent av alla tonåringar akne varje år, så det är nästan rätt att gå in i vuxenlivet. De flesta fall av akne löses med antingen överkroppsbehandlingar eller recept från en hudläkare. Men om du är en kvinna som plötsligt blir alltmer och börjar utveckla akne, kan du få ett allvarligare hälsotillstånd som kallas polycystiskt äggstockssyndrom (PCOS).

orsaker

Acne resultat när kroppens hormoner signalerar talgkörtlarna för att producera för mycket talg, oljan som håller huden fuktig. Denna olja, när den finns i stora mängder i huden, kan bilda pluggar i små hårsäckar och porer, vilket orsakar blockeringar som leder till puderutbrott. Dessutom uppmuntrar alltför fet hud till att bakterier prolifereras, vilket sedan orsakar inflammation och infektion i drabbade porer.

symtom

PCOS resultat när en kvinnas äggstockar fyller upp med cyster eller vätskefyllda sacs. Tillsammans med akne och viktökning, innefattar symtom på PCOS oregelbundna eller frånvarande menstruationscykler, infertilitet, hårväxt i ansiktet och bröstet, tunna hår eller manmönstret skallighet och sömnapné. En hormonell obalans, där kroppen producerar för många androgen-typhormoner, orsakar de olika symtomen som ses i PCOS.

PCOS-behandling

Det finns ingen bot för PCOS, men du kan kontrollera symptomen genom att äta bra och gå ner i vikt. Kvinnor som inte vill bli gravid kan också överväga p-piller som bidrar till att bekämpa akne och andra symtom på PCOS, inklusive ansiktshår och oregelbundna menstruationscykler. Vissa läkare föreskriver diabetesmedicinen metformin för kvinnor med PCOS; metformin kan hjälpa dig att gå ner i vikt, minska din androgenproduktion och kontrollera ditt blodsocker.

överväganden

Kvinnor som har akne, viktökning och andra symtom som potentiellt kan indikera PCOS bör överväga att se en läkare för att avgöra om de ska genomgå ytterligare test för det medicinska tillståndet. Naturligtvis, inte alla som blir viktiga och utvecklar akne har PCOS; i vissa fall kan man bara äta för mycket av de felaktiga livsmedelna, vilket kan bidra till både akne och viktökning.

Forskning

Enligt amerikanska Academy of Dermatology tror vissa forskare att överkonsumtion av raffinerade kolhydrater, som de som finns i bröd, bakverk, pasta och andra livsmedel som är vanliga i västerländsk kost, kan bidra till akne. Naturligtvis kan överkonsumtion av mat potentiellt leda till viktökning också. Det har inte gjorts tillräckligt med forskning, men flera små studier tyder på att en balanserad diet som innehåller så kallade kolhydrater med lågt glykemiskt index tillsammans med gott om frukter, grönsaker och magert kött skulle kunna bidra till att bekämpa akne.

Pin
+1
Send
Share
Send

Titta på videon: 7 Beneficios De Belleza Sorprendentes Del Vinagre De Sidra De Manzana (Maj 2024).