Gojibär, som ofta används i traditionell kinesisk medicin, är små, röda, ätbara frukter från en busk som är indfödd i Kina, även känd som Lyciumbarbarum. Goji bär brukar torkas, ätas rå eller kokta. De har nyligen betraktats som "superfood" för deras exceptionella hälsofördelar. Goji bär är inte bevisade säkra under graviditeten. Ät inte Goji bär när du är gravid utan din läkares tillåtelse.
Syfte
Lycium bark eller bär används av alternativa läkare för att behandla en mängd olika villkor, inklusive morgon sjukdom under graviditeten. Studier om fördelarna med gojibär för något medicinskt tillstånd saknas dock enligt MedlinePlus. Andra möjliga fördelar med gojibär är att sänka blodtrycket och sänka blodsockernivån i diabetes. Om du redan har lågt blodtryck eller låga blodsockernivåer kan goji förvärra symtomen.
Ingredienser
Goji bär innehåller betain som sänker homocystein nivåer. Höga halter av homocystein, en aminosyra, kan bidra till hjärtsjukdomar och stroke genom att öka risken för ateroskleros och perifer vaskulär sjukdom. Betain är dock en av de ingredienser som kan vara skadliga under graviditeten eftersom det kan minska njurfunktionen och andra kroppssystem.
varningar
Betaine kan orsaka missfall, enligt MedlinePlus. Känd som en abortifacient kan lycium öka livmoderkontraktionerna. I minst ett fall ökade Goji bär blödning i en kvinna som tog warfarin, ett antikoagulant. Gravida kvinnor som tar antikoagulantia för att förhindra blodproppar bör bara ta goji bär under en läkares övervakning.
överväganden
Goji bär, som många växtbaserade och alternativa läkemedel, är lätt tillgänglig på Internet. Vissa webbplatser varnar för att goji berry inte ska användas under graviditet medan andra inte gör det. Eftersom det finns få faktiska kliniska studier på Goji bär eller juice, är den bästa praxisen när du är gravid att undvika ämnen som kan ge skadliga effekter.
