Nässelfeber - upphöjda klåda på din hud - kan utvecklas som en allergisk reaktion på motion. Om motion-inducerad nässelfeber inte löser sig inom 10 minuter, kontakta din läkare. Om nässlor åtföljs av andningssvårigheter, magkramper, illamående, yrsel, lågt blodtryck, svullnad i tungan eller ansikte eller svimning kan dessa symtom indikera ett sällsynt men livshotande tillstånd som kallas fullblåst anafylaksi eller anafylaktisk chock. Sök akut vård omedelbart. Övningsinducerad nässelfeber kan vanligtvis kontrolleras med mediciner, så du behöver inte avstå från aktivitet. Din läkare kan ordinera en epinephrin injektionspenna för att bära med dig.
Funktioner
Känd som urticaria kan nässelfeber uppträda under träning eller omedelbart efter. De kan vara vita eller rödaktiga i färg och omges ofta av ett område med mörkare rött. De inträffar inte efter varje övning, men sporadiskt. du kan uppleva en allergisk reaktion en gång och sedan gå månader utan en. Experter tror att mat kan spela en roll i träningsinducerad nässelfeber. Enligt en översyn från 2007 som publicerades i "Allergi, Astma & Clinical Immunology" är matberoende motion-inducerad anafylaxi lätt förbisedd och ofta underdiagnostiserad. Vete är den vanligaste utlösaren, följt av bovete, pistaschmandlar, äpplen, apelsiner, majs, svamp och selleri. Läkemedel - särskilt aspirin - kan också påverka träningsinducerad nässelfeber. forskare noterar drogen kan öka gastrointestinala absorptionen av matallergener. Hives som härrör från träning är vanligtvis uppdelade i två kategorier: kolinerga nässlor, som uppträder som ett resultat av kroppsuppvärmning; och klassisk träningsinducerad anafylaksi.
Kolinergisk urtikaria
Med kolinerga urtikaria, eller värmeinducerade nässelfeber, är weltsna normalt omkring 2 till 5 mm i diameter och börjar vanligtvis på nacken. "American Family Physician" rapporterar att det är sällsynt att kolinergisk urtikaria leder till det låga blodtrycket som kan markera fullblåst anafylaksi. Läkare tror att det sympatiska nervsystemet utlöser frisättningen av histamin som är ansvarig för kolinerga nässlor. För att avgöra om du har kolinerga nässlor, kommer din läkare att ta en medicinsk historia; om du har haft nässelfeber medan du är i ett varmt bad eller duscha, gör det här en diagnos av kolinergisk urtikaria mer sannolikt. Din läkare kan också göra ett passivt uppvärmningstest där du utsätts för varma temperaturer eller ett varmt bad och sedan kontrolleras för ökade histaminnivåer. Förutom träning och kroppsvärmning kan känslomässig stress också orsaka kolinergisk urtikaria.
Motion-inducerad anafylaxi
Nässelfeber som uppträder från träning är vanligtvis större än kolinerga nässlor; Welts större än en centimeter i diameter anses vara en indikation på EIA. Klåda, kvävningar, magkramper, huvudvärk och väsande ömningar är ytterligare indikationer. MKB är vanligast efter jogging eller körning, men "American Family Physician" konstaterar att MKB också rapporterats efter dans, volleyboll och skidåkning. Symtom kan variera från 30 minuter till fyra timmar efter träning. Din läkare kan testa dig för miljökonsekvensbedömning genom att du utövar ett utövningsutmaningsprov, men eftersom EIA verkar så oförutsägbart betyder inte ett negativt resultat att du inte har tillståndet.
Behandling och förebyggande
Om du upplever ont efter träning och aldrig har haft dem tidigare, se din läkare för diagnos. Om du har diagnostiserats med MKB bör du alltid bära din EpiPen och undvika att träna ensam. schemalägga träningspass med en partner som är medveten om ditt tillstånd och kan administrera grundläggande livsstöd och epinefrin. Sluta träna genast och ge dig själv epinefrin vid första tecken på klåda, rodnad eller nässelfeber. Om nötkött inte försvinner - eller om de förvärras - sök medicinsk behandling. Din läkare kan råda dig att fördröja din träning fram till fyra till sex timmar efter att ha ätit, och för att undvika aspirin och andra icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel innan du tränar.
