Som en aktuell eller oral behandling kan zink minska rosaceas ansiktsrödhet och irritation. Rosacea är en progressiv inflammatorisk hudsjukdom som kännetecknas av rodnad, klåda eller ökad känslighet runt kinderna, näsan, hakan och pannan. I sina avancerade stadier kan rosacea orsaka att små pustler eller papper bildas i de inflammerade områdena. Enligt en studie som publicerades i juli 2006 av "International Journal of Dermatology" kan zink användas effektivt under medicinsk övervakning för att minska symtomen på rosacea.
fördelar
Zink har fungerat som ett hemhjälpmedel för sårbehandling i århundraden, enligt University of Maryland Medical Center, eller UMMC. Finns i skaldjur, nötkött, fjäderfä, baljväxter, ost och andra livsmedel spelar detta spårmineral viktiga roller i cellulär struktur och funktion. Som ett antioxidantmineral kan zink hjälpa till att skydda din hud mot de skadliga effekterna av fria radikaler, ämnen som kan skada celler och påskynda åldrandet, UMMC-anteckningar. Zinksulfat, en form av zink, har använts som oral behandling för akne och andra hudförhållanden. Zinksulfat kan också bidra till att minska de inflammatoriska symtomen på rosacea. Eftersom zink kan interagera med andra läkemedel du tar för rosacea, bör du rådfråga din hudläkare innan du försöker zinksulfat för att behandla dina symtom.
Klinisk forskning
I en studie av fördelarna med zink för rosaceabehandling, K.E. Sharquie och kollegor fann att en grupp av 25 deltagare med rosacea vid Bagdads läkarhospital visade förbättring av sina symtom efter att ha tagit zinksulfattillskott dagligen i tre månader. Deltagarna rapporterade några biverkningar från zinksulfat än mild mageupprättning. Författarna drar slutsatsen att zinksulfat är en effektiv och säker behandling av rosacea symptom. Mer klinisk forskning behövs för att bekräfta resultaten av denna studie. Fråga din hudläkare om att använda zinksulfat för att förbättra utseendet på din hud.
rekommendationer
I Bagdad-undervisningssjukhusstudien tog deltagarna 100 mg zinksulfat dagligen för rosacea. Enligt UMMC är det terapeutiska området för extra zink 30 mg till 60 mg dagligen för män och 30 mg till 45 mg dagligen för kvinnor. Den rekommenderade kosttillskottet för zink eller den mängd du borde få varje dag från maten du äter för att upprätthålla en hälsosam kroppsfunktion är 11 mg för män i åldrarna 19 och äldre och 8 mg per dag för honor 19 och äldre. Drugs.com rekommenderar att du undviker att ta zinksulfat med livsmedel som är höga i kalcium eller fosfor, såsom mjölkprodukter, baljväxter eller jordnötssmör. Kalcium och fosforburken kan störa din kropps absorption av zink. Även om zinksulfat har få biverkningar vid rekommenderade doser, kan det ge gastriska störningar, Drugs.com försiktighetsåtgärder. Rådfråga din läkare innan du tar mer än det rekommenderade kosttillskottet för zink.
Aktuell behandling
Zink ger fördelar som en aktuell behandling av rosacea. Enligt statistik som publicerades i september 1, 2009, utgåva av "American Family Physician" kan exponering för solljus utlösa fläckar av rosacea hos 81 procent av personer som lider av detta tillstånd. För att skydda din känsliga hud utomhus rekommenderar Constance Goldgar, M.S., PA-C att du använder en bredspektrum solskyddsmedel med en dimetikon eller simetikonbas som innehåller zinkoxid.
