Tippning och domningar i armar, ben, mun och ansikte kan signalera en reaktion på vissa livsmedel. Tuggning eller domningar kan bero på mild känslighet, intolerans, allergi eller autoimmun reaktion på livsmedel. Om du regelbundet upplever dessa symtom, kontakta din läkare för att diskutera eliminering av vissa livsmedel och utesluta andra potentiella orsaker.
Betydelse
Tippning och domningar kan sträcka sig från mild till svår. Dessa onormala känslor kan vara ett resultat av maten du äter, vilket indikerar en allergi som kan bli svårare över tiden. Tuggling och domningar är också symtom på dussintals andra allvarliga tillstånd, inklusive multipel skleros, nervskada eller en hernierad skiva. Det är viktigt att ta reda på orsaken till symtomen för att hitta lättnad och att behandla alla tillstånd, matrelaterade eller på annat sätt som kan drabbas av dig.
Celiaki
Glutenintolerans eller celiacsjukdom påverkar ungefär 3 miljoner amerikaner noterar National Foundation for Celiac Awareness. Om du har celiaki, stimulerar gluten - ett protein i vete, korn och råg - ett autoimmunt svar i din kropp som förstör villi i tunntarmen, vilket leder till malabsorption av näringsämnen. Ett av symptomen på denna malabsorption är stickningar i benen. Det enda sättet att behandla cøliaki är en glutenfri diet. Om detta är orsaken till symtom, bör du uppleva lättnad, men det kan ta flera månader.
allergier
En allergisk reaktion på mat börjar ofta med en stickning på tungan och känslan av domningar i munnen. Sju livsmedel ansvarar för över 90 procent av matallergier, noterar Dr. William Sears på hans hemsida. Dessa livsmedel är mejeriprodukter, soja, skaldjur, vete, trädnötter, jordnötter och äggvita. Stickningen kan förekomma nästan omedelbart, eller det kan dyka upp två timmar efter att ha ätit den förekommande maten.
Mononatriumglutamat
Tillverkare och restauranger lägger mononatriumglutamat till mat för att förbättra smaken. Trots att de anses vara säkra, rapporterar vissa människor reaktioner på att äta tillsatsen. Förutom huvudvärk, rodnad, andningssvårigheter och snabb hjärtfrekvens, domningar och stickningar i ansiktet, nacken och andra områden rapporteras symtom. Ingen koppling mellan dessa symtom och konsumtionen av MSG har vetenskapligt bevisats, men om du upplever symptom som korrelerar med tillsatsen av tillsatsen, undvik det.
