Det verkar som om Mario kämpar mer än bara Bowser idag! Enligt ny forskning har spelande Super Mario 64 en betydande inverkan på hjärnans hälsa och kan faktiskt hjälpa till att sakta kognitiv nedgång hos äldre vuxna. Awesome, eller hur?
För att testa teorin om förhållandet mellan videospel och hjärnhälsa hos äldre individer studerade forskare vid University of Montreal 33 deltagare i åldern 55-75 år. Deltagarna placerades i tre grupper: En spelade den nostalgiska 3-D-plattformen spel, en sekund tog en serie datoriserade pianokurser och den tredje deltog inte i några uppgifter alls.
Resultaten? Efter sex månader med att utföra sina tilldelade uppgifter i 30 minuter en natt, fem nätter i veckan såg gruppen som hade till uppgift att spara Princess Peach signifikanta ökningar av gråmaterialet i hippocampus (som spelar en viktig roll i lärande och minne) och cerebellum (vilket handlar om rörelse och samordning). Som en tilläggs-spelare fick spelarna också en liten ökning till deras kortvariga minne. Hur coolt är inte det?
Å andra sidan såg de som lärde sig hur man spelar piano bara en ökning av gråmaterialet i den dorsolaterala prefrontala cortexen, som styr arbetsminne och selektiv uppmärksamhet, medan de som inte var inblandade i någon uppgift upplevde en förlust i grå materia övergripande.
Mer gråämne är viktigt eftersom det indikerar en friskare och "yngre" hjärna, medan lägre gråämne i hippocampus är associerad med neurologiska och psykiatriska störningar, inklusive Alzheimers sjukdom.
Dessa fynd stöder tidigare forskning om hjärnans ökande fördelar med dataspel. Naturligtvis vet Nintendo-älskare redan att spel kan också främja sociala och rumsliga färdigheter samt förbättra spelarens förmåga att multitask och problemlösning.
Så om du når de sista nivåerna i livet eller fortfarande lär dig grundläggande kontroller kan videospel vara ett roligt och produktivt sätt att visa din hjärna lite kärlek - även om det inte alltid är bra för ditt sexliv.
Vad tror du?
Spelar du videospel? Vad är ditt favoritspel? Vad gör du för att hålla din hjärna frisk? Visste du om hjärnuppmuntrande krafter för att spela videospel? Om du inte spelar tror du att du ska börja? Dela i kommentarfältet!
