Halsbränna, ett annat namn för surt återflöde, är ett enstaka obehag för många människor, men under graviditeten kan även de mildaste sakerna avsticka. När graviditeten fortskrider kan symtom på surt återflöde bli värre. Detta beror på att den växande barnet och livmodern sätter trycket på magen. I början av graviditeten är surt återflöde vanligare på grund av hormoner och andra kroppsförändringar.
Fungera
Halsbränna inträffar när mageinnehållet går tillbaka upp i matsmältningssystemet. Det finns ett band av muskler vid matstrupen, röret som förbinder munnen mot magen som fungerar som en grind genom att förhindra att maginnehållet flyter uppåt, enligt FamilyDoctor.org. När det tvingas öppnas av olika anledningar, är resultatet en brännande känsla i bröstet tillsammans med andra symtom.
orsaker
I normala situationer uppstår halsbränna ofta på grund av att man äter en mat som magen inte överensstämmer med. Några vanliga utlösande livsmedel inkluderar heta kryddor, säger American Pregnancy Association, tillsammans med koffein, alkohol, peppery mat, fet mat och stekt objekt. Under graviditeten kan en kvinnas mage mer sannolikt bli upprörd av även de mildaste av livsmedel. Detta sker på grund av långsam matsmältning. När en kvinna blir gravid, produceras ett hormon som kallas relaxin. Det är ansvarigt för avkopplande leder i kroppen som förberedelse för arbete. Detta hormon förekommer tidigt under graviditeten. Effekten på matsmältningssystemet leder till att behandlingen av mageinnehållet saktras. Resultatet är att mat sitter längre i magen vilket gör det lättare för dem att flyta tillbaka upp i matstrupen. Många kvinnor upplever också förstoppning på grund av detta hormon.
symtom
Det mest karakteristiska symtomet på syreåterflöde är den brännande känslan i bröstet. Förutom detta kan en kvinna känna sig illamående, mage störningar och hon kan till och med uppkalla en kräkningsaktig substans i hennes mun. Under tidig graviditet kan dessa symtom likna morgonsjukdom. Morgonsjuka, speciellt när det leder till kräkningar, kan bidra till halsbrännsymptom.
Förebyggande
Den amerikanska graviditetsföreningen rekommenderar att man vidtar åtgärder för att förhindra surt återflöde innan man använder ett receptfria läkemedel. Gravida kvinnor kan äta små, vanliga måltider under hela dagen för att hålla magen från att bli för full. Att äta och sedan ligga ner kan förvärra symtomen. Kända utlösande livsmedel bör undvikas. Att dricka vätskor när man äter kan göra surt återflöde mer sannolikt. I stället borde en kvinna dricka före eller efter måltiden. Stramt passande kläder och böjning bör undvikas eftersom de kan sätta press på magen och uppmuntra mat och syror att röra sig uppåt. Att sova i en lutning kan förbättra symtomen på halsbränna om de uppträder ofta på natten.
Behandling
När förebyggande metoder inte lyckas kan en gravid kvinna prova ett glas mager mjölk eller en kopp yoghurt med låg fetthalt. Den amerikanska graviditetsföreningen föreslår att detta kan neutralisera syra. En annan liknande åtgärd leder kvinnor att blanda en matsked honung i ett glas varm mjölk.
När hemmet har inte lyckats, kan en hälsovårdspersonal rekommendera säkra receptfria eller receptbelagda antacida. Inte alla överklagande antacida är säkra för användning under graviditeten. Vissa innehåller höga halter natrium, vilket kan orsaka svullnad. Enligt American Family Physician är antacida gjorda med aluminiumhydroxid eller magnesiumhydroxid typiskt säkrad för användning under graviditeten, men en kvinnas läkare kan ha en annan rekommendation. Eventuell antacida vid användning ofta kan bli skadlig för det ofödda barnet.
