De flesta kvinnor har en uppfattning om när de ska vänta sin nästa period, men det finns alltid en möjlighet att det kan komma tidigare än förväntat. Perioderna kommer var 23 till 35 dagar, men en kvinna kan vara oregelbunden och börja sin period tidigt en månad och sena nästa, enligt hemsidan 34 Menopause Symptoms. Tidiga perioder är vanligen ett resultat av störningar i kvinnans hormonnivåer.
Påfrestning
Kvinnor som är ständigt oroliga, spända, trötta eller överarbetade är mer benägna att ha en tidig period eftersom stress orsakar att deras hormonnivåer fluktuerar, enligt 34 klimakteriet Symptom. Kvinnor som inte har en balanserad nivå av östrogen och progesteron i kroppen, ägglossar inte regelbundet, vilket leder till en oregelbunden eller tidig menstruation.
Koffein
Koffein är ett stimulansmedel som har varit känt för att orsaka tidiga perioder hos vissa kvinnor, enligt webbplatsen Kvinnor till kvinnor. Stora mängder kaffe, läsk, choklad eller te kan kasta bort en kvinnas menstruationscykel genom att ändra hennes hormonnivåer. För mycket koffein ökar mängden östrogen en kvinna producerar, och överskott östrogen kan få en kvinna att menstruera tidigt. Dessutom kan koffein få en kvinna att känna sig irriterad och nervös, vilket försvårar hennes naturliga hormonella balans och leder till en oregelbunden period.
Dålig näring och intensiv träning
Dålig näring och överutövning kan blockera hjärnan från att skicka nödvändiga signaler till binjurarna för att producera kortisol, det hormon som är ansvarigt för ägglossningen, enligt kvinnor till kvinnor. Dessutom kan extrem viktminskning eller viktökning avgöra en kvinnas cykel genom att hon får för tidigt producera stora mängder östrogen, hormonet som är ansvarigt för att börja menstruationen.
