Mässor och karnevaler är kända för sina välsmakande, kalorieriga snacks - och elefantöron passar den här beskrivningen. Även känd som stekt deg, eller i Kanada som bäverhals, består denna behandling av friterad deg strösad med socker, kanel och jämn frukt eller choklad. Även om du förbrukar ett elefantör ökar ditt besök till staten rättvisa, var försiktig med objektets höga kaloriinnehåll.
Rädda örat
Elefantörrar får sitt namn från sin allmänna form, som är stor, rund och platt, mycket på samma sätt som en elefants öra. Det exakta kaloriinnehållet i denna produkt varierar efter tillverkare och enligt toppings du lägger till. En 2011-tidskriftsartikel som rankar de 10 bästa livsmedel som hittades på statsmässor rapporterar att elefantörrar innehåller ungefär 300 till 500 kalorier. En del av detta höga kalorivärde beror på att de är friterad. Om du gör dina egna elefantöron eller köper dem okokta från ett bageri, kan du baka i stället för att steka dem, vilket minskar kaloriantalet.
