P-piller, som ibland kallas "p-piller", hjälper till att förhindra graviditet genom att störa den naturliga uppkomsten och fallet av hormoner hos kvinnor. För kvinnor att ägglossa måste det finnas en naturlig ökning och fall av hormoner såsom östrogen och progesteron; orala preventivmedel blockera denna process genom att tillhandahålla eviga låga halter av dessa hormoner. I vissa fall kan orala preventivmedel minska den frekvens du får migrän. Å andra sidan upplever vissa kvinnor huvudvärk när de tar "p-piller".
Steg 1
Ta smärtstillande medel förebyggande. Hormonrelaterad huvudvärk, som kan uppstå vid användning av orala preventivmedel, uppträder ofta vid samma tidpunkt under din menstruationscykel, som precis före din period. Mayo Clinic konstaterar att du kanske kan förhindra dessa huvudvärk genom att ta smärtstillande medel, som ibuprofen, acetylsalicylsyra och acetaminophen som börjar några dagar före din period och fortsätter till några dagar i din period. Om överklagande smärtstillande medel inte är tillräckliga kan du dra nytta av receptbelagda smärtstillande medel.
Steg 2
Ändra din typ av oralt preventivmedel. Det finns två huvudtyper av orala preventivmedel: monofasiska preparat, där varje piller har samma mängd hormoner; och triphasiska preparat, där hormonnivåerna i pillerna kan vara olika. Att ta ett monofasalt oralt preventivmedel, som använder 35 mcg etinylestradiol eller mindre, kan hjälpa till att minska huvudvärk i samband med att använda p-piller, förklarar amerikanska huvudvärkföreningen.
Steg 3
Minska eller eliminera "off-week" piller. Många typer av orala preventivmedel innehåller sju placebo-piller per 28-dagarscykel. Huvudvärk är vanligare under den här veckan ", rapporterar Brookside Medical Associates, en organisation som tillhandahåller medicinsk utbildning. Du kan förhindra dessa huvudvärk genom att minska din "avveckling" till tre dagar eller genom att eliminera placebo-piller helt och hållet, men du bör prata med din läkare innan du ändrar ditt orala preventivmedel.
Steg 4
Ta extra östrogen under din "avveckling". National Headache Foundation konstaterar att kvinnor som utvecklar huvudvärk samtidigt som de tar placebo-piller kan ta tilläggs östradiol, antingen i form av en lapp eller som en tablett, för att minska huvudvärk.
Saker du behöver
- Over-the-counter smärtstillande medel
- Is
- disktrasa
- Estradiol tillskott
varningar
- Det är viktigt att du diskuterar alla förändringar du vill göra i din preventivsystem med din läkare för att undvika att äventyra dess effektivitet.
