Tremor, som ibland misstas för ett psykologiskt problem, finner sina rötter i ett neurologiskt tillstånd. Omkring 10 miljoner människor lider av tremor, enligt Tremor Foundation. Medan ditt huvud och röst också kan påverkas av tremor, kommer dina händer troligen att falla i ro för dessa ofrivilliga synkroniseringar av musklerna. Väsentlig tremor, den vanligaste typen, stammar från en neurologisk störning som inte är relaterad till någon sjukdom. Illamående som kan orsaka skakningar inkluderar Parkinsons sjukdom, metaboliska störningar, toxicitet från tungmetaller eller alkoholavdrag. Handledvikt kan lindra tremor men kan också förvärra dem, så kontakta din läkare innan du utför denna behandling.
Läkemedelsfri metod
Eftersom mediciner som föreskrivs för att behandla tremor kan orsaka oönskade biverkningar, kan din läkare rekommendera alternativa behandlingar som viktbälten. Handledvikt "kan dämpa tremorens förmåga och göra benet mer funktionellt", enligt Dr Allan H. Goroll och Albert G. Mulley, författare till "Primary Care Medicine". CIDPUSA, en grund som ger forskning och patientstöd om neurologiska sjukdomar, säger också att handledsvikter är effektiva vid behandling av tremor med frekvenser på 3 till 10 Hz, handledsvikt är en effektiv behandlingsmetod vid tremor. CIDP står för Kronisk Inflammatorisk Demyeliniserande Poly Radiculo-neuropati, men organisationens officiella namn är CIDPUSA - bara initialerna.
Delvis lösning
Du bör inte lita på handledsvikt ensam för att lindra tremor, enligt information som tillhandahålls av Johns Hopkins Medicine-webbplats. Även om vägarna sänker dina lemmar kan vara till hjälp, kan få patienter fungera normalt med den här behandlingen. Ett bättre tillvägagångssätt, enligt Johns Hopkins, innefattar att kombinera handledviktsterapi med medicinering. Kirurgi kan också vara tillrådligt för vissa patienter med tremor. Även om handledviktsterapi kan minska ditt behov av medicinering, sluta inte ta medicin som ordinerats för ditt tillstånd utan att konsultera din läkare.
Inte en botemedel
Handledsvikt kan ge lättnad från tremor men kommer inte att göra dem att gå iväg. Handledsvikt kan också göra lite för att negativa frekvensen av tremor, enligt Richard Tidball Johnson och Justin C. McArthur, författare till "Current Therapy in Neurologic Disease." Författarna säger att handledviktsterapi hjälper till att reducera tremorets amplitud men minskar inte deras återkommande. Tremors frekvens kontrolleras av din hjärna.
Kan förvärras
Handledviktsterapi kan potentiellt förvärra dina tremor, särskilt vid långvarig användning. Några patienter som använde handledarvikt under långa perioder fann att, efter avlägsnande av vikterna, deras tremor inträffade oftare, enligt Multiple Sclerosis Resource Center. Även om handledviktsterapi kan gynna dig, sök råd från din läkare innan du applicerar terapin till ditt tillstånd. Och följ din doktors rekommendation om hur länge du ska bära handledvikt för att undvika eventuella nackdelar med denna typ av behandling för tremor.
