Att undervisa dina barns hälsosamma matvanor genom att introducera hälsosamma och näringsrika matar i början är viktigt för att få honom på rätt spår när det gäller kost. Spädbarn som blir utsatta för sockerfylld godis och choklad i alltför ung ålder kan utveckla en smak endast för söta och söta matar. Att ge dina babysöt på ung ålder kan få allvarliga resultat senare i livet.
Socker och tänder
Godis, godis, choklad och torkad frukt innehåller höga mängder socker. Processer som leder till tandförfall börjar när ditt barns tänder blir utsatta för socker. Socker ökar bakteriell bindning och tillväxt, och syrorna som produceras av bakterierna kan orsaka tandförfall. Den typiska åldern när barnen får sina första tänder är ungefär 6 till 9 månader, även om vissa barn kan få sina tänder tidigare eller ens bor med en eller två tänder. Oavsett hur många tänder ditt barn har, kan tandförfall förekomma. Dessutom kan introduktion av sötsaker till barnets diet tidigt leda till överkonsumtion av sötsaker senare när alla tänder har utbrott.
Hälsovillkor
Godis är kalori-täta livsmedel som är höga i sockerarter och låga i andra näringsämnen, såsom proteiner, vitaminer och mineraler. Din växande 7-månaders gamla behöver en balanserad och näringsrik kost för att ge alla väsentliga näringsämnen som behövs för tillväxt och utveckling, som inte ges av sötsaker. Dessutom kan introduktion av godis till en 7 månader gammal bebis få allvarliga hälsoeffekter senare i livet. Godis laddas med tomma kalorier och kan främja viktökning. Barnfetma är ett hälsotillstånd som kan öka risken för högt blodtryck, typ 2-diabetes, sömnapné, fet leversjukdom och sociala problem senare i livet. Från och med 2011 är cirka 17 procent av amerikanska barn överviktiga eller överviktiga, enligt Centers for Disease Control and Prevention.
Kvävningsrisk
Hård godis kan vara en kvävningsrisk för småbarn eftersom det lätt kan glida ner i halsen och blockera luftvägarna. Barn före 4 års ålder bör inte ges hårda godisar som gelébönor och pepparmints, enligt BabyCenter.
Riktlinjer
Det är inte tillrådligt att ge en 7 månader gammal baby sötsaker. Spädbarn tenderar att föredra mat som de är vana vid att äta. Att servera sötsaker i ung ålder är onödigt och kan resultera i en "söt tand" som varar hela livet. Din baby behöver högkvalitativ mat, som färska grönsaker, frukt och spannmål, som innehåller väsentliga näringsämnen och främjar tillväxt. Claudia Gonzales, en registrerad dietist, rekommenderar att du håller på att ge sötsaker till spädbarn tills de är minst 2 år gamla. Om du inte kan undvika att ge ditt barnsöt, välj glass, som har kalcium.
