Du kanske befinner dig undrar om din baby kan sova på magen, speciellt om han verkar vara mer bekväm på det sättet. För att förhindra Sudden Infant Death Syndrome eller SIDS, som fortfarande är ett hot tills din baby är 12 månader, är det bäst för henne att sova på ryggen istället för hennes mage.
Risk för SIDS
Även om det inte är känt exakt hur mage sova attribut till SIDS, Healthy Children webbplats säger att det kan bero på att på hennes mage, andas din baby i sin egen luft och levererar mindre syre till hennes lungor. American Academy of Pediatrics började rekommendera att barn sover på ryggen 1992, och sedan dess har SIDS-satsen minskat mer än 50 procent.
Frågor om Spit-Up och Flat Spots
Vissa föräldrar kan känna att det är möjligt att sätta på sig en baby som sover på magen, vilket kan minska risken för kvävning vid spottbildning under sömnen. Hälsna barn säger emellertid att det inte finns några tecken på att kvävning är vanligare under sömnen, jämfört med andra sovande ställen. Även om din baby kan utveckla en platt fläck på huvudet från att sova på ryggen kommer han att växa ut ur det när han blir äldre. Du kan fortfarande placera honom för att sova på ryggen och hjälpa till att förhindra en platt fläck genom att ändra sin position hela dagen medan han är vaken.
Inga filtar eller fyllda djur
Förutom att du lägger din baby på ryggen kan du också hjälpa till att förhindra SIDS genom att se till att hon sover på en fast madrass. Det borde inte finnas några filtar eller stoppade djur i sängen och undvika att klä henne i alltför många lager som kan få henne att överhettas.
Tummy Time När Awake
Även om det är säkrast att få barnet att sova på ryggen, är det säkert för honom att spendera lite tid på magen medan han är vaken. Enligt hälsosamma barn bör du ge din bebis tid att spela på magen två till tre gånger om dagen. Detta kommer att hjälpa honom att bygga sin styrka och förbättra sina motoriska färdigheter. Försök hålla ett leksak upp framför honom för att uppmuntra honom att lyfta huvudet och axlarna från golvet. Var noga med att övervaka din baby om han spelar på magen.
Alla vårdgivare borde veta reglerna
Förutom att du lägger din bebis på henne och sover, se till att alla som bryr sig om henne vet att hon inte borde sova på magen. I vissa fall kan vissa medicinska tillstånd förhindra att barnet sover på ryggen. Om så är fallet kommer hennes läkare att hjälpa dig att bestämma den bästa sömnpositionen.
