Tyngdförlustlägerna i det amerikanska sydvästra ger vuxna fysiska och näringsrika aktiviteter som syftar till att sätta deltagarna på vägen till en hälsosammare livsstil. Förutom en noggrann träningspass kommer de vuxna viktminskningslägerna i New Mexico och Arizona att ge de som söker ett hälsosammare liv de nödvändiga mentala och dietära verktygen för att behålla läppets livsstilsprinciper när programmen har upphört.
Camps
Viktminskningsläger för vuxna i New Mexico och Arizona inkluderar Strength Wellness Athletic Training - eller SWAT - programmet, Phoenix Adventures Boot Camp viktminskning och träningsprogram för kvinnor, Birch Creek Health and Weight Loss Retreat i sydvästra, och The Ultimate Body Boot Camp, som kommer med slagordet "Look Good Naked." Arizona är också hem för fyra grenar av den "ostoppbara fitnessformeln" av det nationella fitness- och viktminskningsprogrammet Fit Body Boot Camp.
platser
De fyra Fit Body Boot Camp-centra i Arizona är Mesa / Las Sendas Fit Body Boot Camp, Mesa Fit Body Boot Camp, Scottsdale Fit Body Boot Camp och Tucson Fit Body Boot Camp. Utlopp i Ultimate Body Boot Camp i Arizona finns i hela Phoenix Valley, i städer som Phoenix, Glendale och Scottsdale. SWAT gör sitt hem i Tucson, och Phoenix Adventures Boot Camp är i, ja, Phoenix. Birch Creek Health och Weight Loss Retreat finns i Santa Fe, New Mexico.
program
Ultimate Body Boot Camp kör viktminskningsprogram tre dagar i veckan. Varje klass är en timme lång och innehåller konditionering, yoga, Pilates, calisthenics, abdominal toning, kardiovaskulära övningar och kortdistanslöpning. SWAT tillhandahåller startläger, personliga tränare och gruppklasser i calisthenics och viktträning. SWAT erbjuder också näringstrening som lär deltagarna hur man ska behålla en kost som kommer att fälla ut en aktiv och hälsosam livsstil. Phoenix Adventures och Fit Body Boot Camps ger noggrant träning och träning. Birch Creek har tre-, sju-, 14- och 21-natt bostäder program som innehåller juice avgiftning, träning sessioner, näringskurser, vegetarisk mat, uppvärmd pool simning och vandring.
filosofier
SWAT närmar sig vuxen viktminskning och träning med en tredimensionell tankegång, kropp och ande. Tränare och kockar hos SWAT utvecklar träningsplaner och näringsprogram för varje deltagare i startkampen. Psykisk träning innefattar att utveckla den rätta sinnesstämningen och strategier för att leva en hälsosammare livsstil. Tränare på SWAT hjälper också lägardeltagarna att identifiera "själv saboterade" tankar och beteenden som kan hämma andlig hälsa och förhindra individer från att leva hälsosammare liv. Phoenix Adventures lägret är ledt av en certifierad känslomässig intelligens och mat psykologi tränare som närmar sig viktminskning och fitness från ett psykologiskt och fysiskt perspektiv.
Priser
Under 2010 är Ultimate Body Boot Camp-priser $ 285 per månad för tre träningssessioner per vecka, $ 199 per månad för dem som registrerar sig för tre månaders träning och $ 185 per månad för dem som registrerar sig för sex månaders träning. Fit Body Boot Camp tar ut en månadsavgift på 197 dollar 2010. Birch Creek i New Mexico har varierande priser, varav en är beroende av vistelsens längd. För 21-dagarsprogrammet är avgifterna $ 9 168 för ett enkelrum, 6 658 dollar för ett dubbelrum, 10 088 dollar för ett deluxe enkelrum och 7 125 dollar för ett deluxe dubbelrum. Priset inkluderar rum och styrelse samt tillgång till alla faciliteter, med träningspass.
