Vikthantering

Kaktuspäron och håravfall

Pin
+1
Send
Share
Send

Den prickiga päronkaktusen växer i ökenområden i USA, Sydamerika, Afrika, Australien och Medelhavet. Det har använts i traditionell folkmedicin för att behandla solbränna, skärningar och insektsbett. Medan behandling av håravfall inte är en av dess kända fördelar kan prickly pear cactus bidra till att minska håravfall på grund av näringsbrist. Din läkare kan berätta om det kan hjälpa ditt specifika fall.

Kaktuspäron och håravfall

Medan det inte är känt för att minska håravfall direkt, är den prickiga päron hög i aminosyror, järn och protein, vilka är näringsämnen som är nödvändiga för hårväxt, enligt AltMD-webbplatsen. En brist på dessa näringsämnen kan leda till håravfall, så att äta prickly pear cactus för att komplettera dessa näringsämnen, som en del av en balanserad diet, kan bidra till att minska håravfall. Dessutom kan den prickiga päronkaktus appliceras topiskt för att hjälpa ditt hår att känna sig mjukt och ser glänsande ut.

Orsaker till håravfall

Förutom kostbrist kan håravfall också härröra från hårstörningar, sjukdomar, andra kostfaktorer, hårbehandling eller medicinering. Vissa hårsjukdomar, såsom alopecia areata och vissa sjukdomar, såsom sköldkörtelsjukdom och ringorm, kan leda till håravfall. Stress, viktminskning, för mycket vitamin A och en ätstörning kan leda till kortvarig, icke-perforerad håravfall. Medicin, som de som behandlar cancer och förtunning av blodet, kan också orsaka håravfall och hårförtunning, som kan behandla håret hård.

Förebyggande

Vissa människor är genetiskt predisponerade för håravfallssjukdomar, såsom manlig mönstret, som du inte kan förhindra hemma. Du kan dock förhindra håravfall från kosten obalanser och stress genom att äta en riktig kost och träna regelbundet. Du kan också minska håravfall från hård behandling genom att begränsa hur ofta du behandlar håret genom att minska användningen av blåstorkar och plana strykjärn och genom att borsta och shampooa håret försiktigt. Du bör också använda mjuka hårband och lösa klämmor för att hålla håret tillbaka, i stället för snäva gummiband, som kan bryta ditt hår.

Behandling

Om din håravfall beror på läkemedels biverkningar bör du diskutera medicinförändringar hos din läkare, som kan berätta om du behöver använda stekpäron eller liknande livsmedel eller kosttillskott för att korrigera en näringsbrist om det är orsaken till din håravfall. Om din håravfall orsakas av alopeci, manlig eller kvinnlig mönstret skallighet eller något annat som inte kan förebyggas, bör du träffa din läkare för att diskutera behandlingsalternativ. Enligt MayoClinic.com., Inkluderar hårförlust behandlingar receptbelagda läkemedel, såsom finasterid; över-the-counter topisk behandling, såsom rogaine; och kirurgiska alternativ, såsom hårtransplantationer och minskning av hårbotten.

Pin
+1
Send
Share
Send