Titta på din dotter lider av en missbrukares händer är en smärtsam upplevelse för någon förälder. Psykolog John M. Carver skriver på webbplatsen CounsellingResource.com och säger att det psykologiska trauma som ett offer möter i ett missbrukande förhållande kan ge dig en utmanande situation när du försöker hjälpa din dotter eftersom det i vissa missbrukande relationer är "känslomässigt Bondning med en missbrukare är faktiskt en strategi för överlevnad för offer för misshandel och hot. " Din dotter behöver ditt stöd under denna svåra tid.
Steg 1
Uppmuntra henne att spendera tid med familj och vänner. Den amerikanska psykologiska föreningen säger att en misshandlare kontrollerar sitt offer genom att isolera henne, både fysiskt och socialt, från något nätverk av stöd. Under denna tid kan du prata med henne privat, om dina bekymmer. Hjälp henne att förstå missbrukens allvarliga karaktär och påminna henne om att den misshandel hon upplever inte är hennes fel. Förklara för henne att du är orolig för hennes säkerhet och välbefinnande. Försäkra henne om hennes styrkor och påminna henne om det förtroende du har i henne. Gör något roligt och roligt tillsammans för att hjälpa till att lyfta hennes andar.
Steg 2
Motstå impulsen att störa dig i hennes relation. Låt henne återfå kontrollen över sitt eget liv och vidta nödvändiga åtgärder. Så mycket som du kanske vill avlägsna henne från det missbrukande förhållandet, måste du låta henne känna igen vad hon behöver göra i situationen. Stöd henne i processen att erkänna verkligheten av missbruket. Psykoterapeut Gudrun Frerichs skriver till webbplatsen SelfGrowth.com, säger att du inte ska försöka reparera relationen eller din dotter. "Survivors", säger Frerichs, "kom inte till dig för att fixa det."
Steg 3
Lyssna på henne och avstå från att döma henne. Visa henne att du är villig att lyssna på henne. Gör henne bekväma med att veta att hon kan betro till dig när hon är redo. Frerichs säger att offren behöver dela sina berättelser och känna sig säkra på att någon är där för att höra dem uttrycka sina känslor. Ge inte din dotter råd om vad hon behöver göra eller kommentera vad du tror att hon misslyckas med att göra. Om hon tror att hon är skyldig eller dömd, kan skam hindra henne från att vara konfidentiell i dig.
Steg 4
Ge henne information. Utbilda dig själv på de kortsiktiga och långsiktiga konsekvenserna av missbruk så att du kan hjälpa henne att förstå svårighetsgraden av situationen. HelpGuide.org föreslår att kvinnor i missbrukande relationer förbereder sig för nödsituationer genom att känna till missbrukarens röda flaggor och identifiera säkra områden i hemmet. Uppmuntra henne att gå för att se en terapeut eller gå med i en supportgrupp. Ibland kan offer för missbruk känna sig mer bekväma att diskutera sina problem med en utbildad professionell eller en grupp kvinnor som har stött på någon form av missbruk.
Steg 5
Försäkra henne om ditt varaktiga stöd. Påminn din dotter, oavsett vad hon väljer att göra, du kommer att förbli vid hennes sida. Kom ihåg att lämna hennes missbrukare kan vara en skrämmande tid för henne. Hon kommer att behöva ditt stöd och din styrka för att hjälpa henne genom den här tiden.
