Raynauds fenomen är ett tillstånd som kan orsaka känslor av kyla eller domningar i vissa delar av din kropp, till exempel dina fingrar, näsa, öron och tår. Detta beror på en smalning av de små artärer som levererar blod till huden. Att ta vitamin B-6 kan hjälpa till att lindra symtomen.
symtom
Även om Raynauds fenomen ofta är mer irriterande än en handikapp, är det mer komplicerat än att bara ha kalla extremiteter. Symtomen varierar kraftigt beroende på hur ofta blodkärlen smala och svårighetsgraden och varaktigheten av deras spasmer. Symtom inkluderar en chill känsla eller domningar i fingrar eller tår och färgförändringar i huden som svar på kalla temperaturer eller stress. Under en Raynauds attack kommer huden först att bli vit och blå då området blir alltmer dödligt. När temperaturen återvänder, kommer huden att rodna och kan torka eller svälla något.
orsaker
Orsaken till Raynauds är okänd, men man tror att när de lider blir kalla eller stressade, sänker deras blodkärl mer än de som inte lider, enligt University of Maryland Medical Center. Det finns två former av detta tillstånd: Primär Raynaud är vanligare hos personer som lever i kalla klimat. Sekundär Raynaud har ett antal riskfaktorer inklusive tidigare frostbitt, cigarettrökning, med hjälp av vibrationsverktyg, karpeltunnelsyndrom och tillstånd som lupus och reumatoid artrit.
Forskning
Enligt en studie som publicerades i maj 2002 av "Journal of Vascular Diseases", har personer som lider av Raynauds sjukdom ofta högre homocystein än non-sufferers. Homocystein är en aminosyra som produceras i kroppen. Det spelar en nyckelroll i kardiovaskulär hälsa och höga nivåer kan också leda till hjärtsjukdomar.
Vitamin B-6
Vitamin B-6 är ett vattenlösligt vitamin som din kropp inte kan göra, så du måste få det från din kost. B-6 hjälper hjärnan att syntetisera neurotransmittorer, hjälper till att bilda röda blodkroppar och hjälper till med hormonfunktionen. Tillsammans med folsyra och vitamin B-12 hjälper vitamin B-6 också till att reglera aminosyran homocystein. Detta vitamin kan därför vara användbart för behandling av Raynauds sjukdom.
