Performance träningsskor används av personer som vill ha en mångsidig sko som kan användas för träning samt atletiska tävlingar eller evenemang. Baseball träningsskor, till exempel, kan användas på gräs, på ett fält eller träna i ett gym. Prestations träningsskor är konstruerade för att förbättra atletisk prestanda.
Design
Performance träningsskor är gjorda för de flesta sporter. De är utformade för specifika träningsbehov i varje sport. Prestationsskor för löpare, till exempel, är utformade för att vara lättare och ger större respons än vanliga löparskor, eftersom de kommer att ha mindre dämpning än en vanlig löpsko. Skorna kan användas för tävlingar samt snabbarbete och daglig träning. En fotbollssko skulle däremot vara tyngre för att öka stabiliteten med rörelseomfånget.
Funktioner
Människor som köper träningsskor kan köpa dem för funktioner som är specifika för deras personliga behov, till exempel fotform. Personer med höga bågar kan till exempel söka skor med dämpning som rymmer detta. Andra kan ha överpresterande fötter, vilket betyder att fötterna rullar inåt när de löper. Performance träningsskor kan ge stabilitet för att motverka detta.
Fungera
Performance träningsskor arbetar genom att uppmuntra en person att arbeta med vissa aspekter av träning. I körning uppmuntras till exempel prestationsskor som är ultralätta viktiga gångarter som är mindre effektiva och mer smidiga. Detta hjälper till att stärka de mindre musklerna i fötterna och underbenen som främjar bättre löpande prestanda, enligt tidningen Running Times. Regelbundna löparskor, däremot, absorberar mer inverkan på en kuschlöpning.
Allmän
Det finns träningsskor som inte är sportspecifika. Företag som tillverkar skorna främjar dem som ett sätt att få explosiv kraft och styrka tack vare krävande arbete av muskelfibrer i underkroppen, arbeta musklerna i större längd för att få bättre rörelseområde och få snabbare förbättringar i prestanda än med vanliga skor. Vissa kommer med insoles som kan sättas in och tas ut för att variera intensitetsnivå under träning.
Pris
Performance träningsskor är inte billiga, men de kommer inte heller att bryta mot banken. Förvänta dig att spendera vad du skulle ha på mellan- eller high-end träskor eller på vanliga sportspecifika skor. De kommer att vara dyrare än vanliga atletiska skor på grund av deras konstruktion för att förbättra specifika förmågor.
