Mat och dryck

Hur man gör en snabb och enkel Rainbow Collard Wrap

Pin
+1
Send
Share
Send

Efter en lång dag på jobbet är det sista du vill göra med att tillbringa timmar att laga en hälsosam måltid från början. Men tack vare den holistiska nutritionisten Kelly LeVeque av Be Well By Kelly behöver du inte.

Vi träffade den LA-baserade hälso-tränaren för att lära känna hennes hemlighet att göra läckra och tillfredsställande regnbåge collard wraps på några minuter. Hur? Hon använder prehackade ingredienser från den lokala salladsbaren.

"En av mina favorit saker är att springa till hela maten och göra en middag på 15 minuter som ser ut som om det borde ha gått en timme", säger LeVeque.

Salad Bar Hacks: Collard Wrap

Hur man gör en snabb och läcker collard wrap med kändis hälsa tränare be well by kelly #wholefoodshackbykelly

Upplagt av sweet-life.club torsdagen den 20 oktober 2016

Titta på LeVeque sätta allt ihop på sweet-life.clubs Facebook-sida. (Och glöm inte att slå Som om du är där!)

En servering av Kelly Collard Wrap innehåller 323 kalorier; 13,86 gram totalt fett; 31,78 gram protein och 21,17 gram totala kolhydrater.

För hela receptet: Rainbow Collard Wrap

Få mer läckra och hälsosamma recept på BeWellByKelly.com, och följ henne på Facebook, Instagram och Pinterest.

Vad tror du?

Ska du göra denna collard wrap? Vilka är dina favoritmatar till saker i en wrap? Låt oss veta i kommentarfältet!

Pin
+1
Send
Share
Send