Fänkål är en mycket aromatisk ört, vars frön används ofta som kryddor och i en mängd olika kulinariska och medicinska tillämpningar. Te som gjorts av stappande fänkål frön i varmt vatten är roligt för nöje, men denna beredning anses också i naturmedicin som har olika hälsofördelar. Några av dessa fördelar är baserade på anekdotiska bevis i motsats till klinisk forskning, och fänkål frö te ska inte anses vara en ersättning för medicin. Det är viktigt att konsultera din läkare innan du börjar med en medicinsk teregim.
Magsår
Enligt Phyllis A. Balch enligt "Recept för Herbal Healing" har fennikel frö te en karminativ effekt på matsmältningssystemet, vilket lindrar tarmgas utan att uppmuntra flatulens. Det kan lugna musklerna som leder matsmältningsorganet, göra matsmältningen mer effektiv, samt döda skadliga bakterier och minska magkramper. "The Herbal Kitchen" av Kami McBride och Rosemary Gladstar rekommenderar fänkål frö te för att hjälpa dig att smälta stora måltider. Du kan också lugna ett spädbarns irriterande matsmältningskanalt genom att ge en liten mängd utspätt, kallt fänkålte som en drink, enligt Nancy Arrowsmith enligt "Essential Herbal Wisdom: A Complete Exploration of 50 Remarkable Herbs".
Bröstmjölkförstärkare
Enligt "The Aromatherapy Book: Applications and Inhalations" av Jeanne Rose kan fänkål frö te öka laktation bland ammande kvinnor, särskilt första gången mödrar. Utsmutsad fänkålfröoljaolja kan ha en liknande effekt. Balch föreslår att dricksfänkål medan omvårdnad också kan lugna en spädbarns kolik, och McBride och Gladstar liknar denna effekt till en liknande brant dryck kallad "gripe-vatten". Ett gammalt hemmedel, gripe vatten består av fänkål frön, kamille och ingefära gräddad i äppelcidervinäger. Denna lugnande sammansättning kan konsumeras av ammande mödrar eller matas till spädbarn med ett ögonkroppar. Innan du konsumerar fennikel frö te, tala med din läkare eller barnläkare.
diuretikum
Fennikel frö te kan också öka urineringshastigheten genom dess naturliga diuretiska effekter, enligt en studie som publicerades i "Journal of Ethnopharmacology" 2007. Studien identifierade Foeniculum vulgare, fänkålens tekniska släkt och art bland botanikerna med de mest lovande diuretiska egenskaperna. Förutom att öka urineringshastigheten kan fennikel frö te också öka utsöndringen av natrium via urinering, vilket kan minska risken för högt blodtryck.
