Illamående hänvisar till obekväm känsla före kräkning, även om kräkningar inte alltid inträffar efteråt. Vissa livsmedel, förorenade livsmedel och äta för snabbt kan bidra till illamående. I vissa fall indikerar illamående ett allvarligt underliggande tillstånd, såsom matförgiftning eller ett sår. Om din illamående är svår, återkommande eller långvarig, sök råd från din läkare.
Matförgiftning
Matförgiftning, eller livsmedelsburna sjukdomar, inträffar efter intag av livsmedel förorenad med toxiner som bakterier. Enligt University of Maryland Medical Center (UMMC) påverkas 75 miljoner människor årligen av matförgiftning och illamående är ett vanligt primärt symptom. Förutom illamående kan du uppleva huvudvärk, kroppssmärta, feber, diarré, buksmärta eller kräkningar och kräkningar. De flesta mild till måttliga fall av matförgiftning hos friska vuxna löser sig om några dagar. Människor med försvagade immunförsvar, äldre människor och barn är mer mottagliga för allvarliga matförgiftningssymtom och kan kräva läkarvård eller sjukvård. Om diarré eller kräkningar följer illamående, var noga med att fylla på vätskor genom att dricka mycket vatten eller sportdrycker som innehåller elektrolyter för att undvika uttorkning.
Magsår
Peptiska sår, eller erosioner i magen eller tarmens övre del leder vanligtvis till mild illamående efter att ha ätit. Enligt UMMC utvecklar de flesta människor peptiska sår som svar på en bakteriell infektion. Överdriven alkoholkonsumtion, regelbunden användning av aspirin eller andra antiinflammatoriska läkemedel, rökning och allvarlig sjukdom kan också utlösa eller förvärra symtom i magsår. Ytterligare symtom kan inkludera obekväm fullhet under och efter måltider, hunger, en "tom" känsla flera timmar efter en måltid och smärta i överkroppen. Mer allvarliga potentiella symptom innefattar blodig diarré, bröstsmärta och oavsiktlig viktminskning. Peptisk sårbehandling inbegriper i allmänhet läkemedel som reducerar skadliga bakterier. Att äta mindre måltider, och att undvika vissa livsmedel som är kända för att påverka symtom som kryddig eller hög fetthalt, och avslappningstekniker kan också bidra till att förebygga eller lindra symtom.
Dålig matsmältning
Illamående efter att ha ätit kan bero på matsmältningsbesvär. Också kallad dyspepsi hänvisar matsmältningsbesvär till en uppsättning symptom som uppstår när matsmältningsförfarandet på något sätt hindras. Ytterligare symptom på matsmältningsbesvär kan innehålla buksmärtor, uppblåsthet, böjning eller gas. Enligt Mayo Clinic inkluderar vanliga orsaker till matsmältningsbesvär överödande, konsumerar fet eller fet mat, känslomässig stress och dricka kolsyrade drycker. I vissa fall utvecklas matsmältningsbesvär som svar på ett allvarligare underliggande tillstånd som gallstens eller magkreft. Matsmältningsbesvär behandlas ofta genom kostförändringar i livsstil, stressreducering eller överklagande medicinering. Om ett underliggande tillstånd orsakar illamående eller andra symptom på matsmältningsbesvär är diagnos och behandling för detta tillstånd avgörande. Eftersom illamående kan indikera olika förhållanden bortsett från matsmältningsbesvär, sök din läkare vägledning för bästa möjliga resultat.
