Foot calluses är vanliga men oattraktiva. Ibland när calluses blir mycket tjocka kan din hud spricka och bli smärtsam, vilket gör det svårt att bära dina favoritskor. Det finns några sätt att hantera dina calluses. Vissa typer av syror kan användas för att ta bort dem.
Betydelse
Din fot callus är faktiskt förtjockad hud som bildar för att skydda din fot från irritation orsakad av tryck eller friktion. Detta är ett vanligt klagomål av löpare och andra idrottare, ballerinas och individer som har höga klackar, snygga skor eller spenderar mycket tid på sina fötter. Calluses kan också bli problematiska under vintern, eftersom centralvärme torkar luften.
överväganden
Om du är frisk kan du behandla dina calluses med receptfria produkter. Eftersom dina calluses orsakas av friktion och tryck är det också viktigt att överväga vad du gör för att orsaka problemet. Användning av syraavlägsnare hjälper till att minska den torra, döda huden, men din callus kommer att utvecklas igen om du inte ändrar miljön din fot utsätts för.
Expert Insight
Enligt experterna på Mayo Clinic är det ett viktigt steg som du kan ta för att förhindra callusbildning. Var säker på att dina strumpor passar bra och att de inte har en söm som trycker mot foten när du sätter på dina skor. Polyester- och bomulls-blandade strumpor är bäst för att de kan göra fukt bort från huden bättre än 100 procent bomullsstrumpor. Att inte ha på sig strumpor kan leda till hals och blåsor på fötterna.
Sura behandlingar
Om du vill vara mer aggressiv i din callusbehandling kan du använda sura produkter som hjälper till att ta bort den döda huden. Du kan köpa plåtar som innehåller 40 procent salicylsyra. Varumärkena är Curad Mediplast och Dr. Scholls. Du kan också köpa flytande callus remover som innehåller syra om din callus är större. Följ tillverkarens anvisningar om hur länge du ska lämna produkten på din fot. Om din hud är frisk kan du använda en callus-fil för att ta bort det överskjutande torra huden om det finns några kvarvarande.
Vissa salonger erbjuder sura callusavlägsnande behandlingar som en del av din pedikyr. De använder produkter som innehåller salicylsyra, citronsyra eller hydroxisyror. Vanligtvis applicerar de flytande callus remover, täcker din fot i en plastpåse och sedan ta bort produkten genom att skölja och tvätta din fot.
Varning
Sur callus removers är i allmänhet säkra om du är frisk. Men om det kallade området också smärtsamt är knäckt eller blödning, kontakta din läkare först. Och om du har diabetes eller dålig cirkulation på grund av någon sjukdom, kan syran brinna ett hål i huden och du kommer inte att kunna känna det på grund av din nervers reducerade känslighet. Du behöver en vårdpersonal för att behandla ditt kallus på grund av ökad infektionsrisk.
