När du tänker på soja kan du associera proteinet med vegetariska dieter. Sojabönor är dock inte exklusiva för köttfria dietplaner. Med så mycket protein men med mindre mättat fett än djurkällor blir soja mer framträdande bland hälso-medvetna konsumenter. Soja har många fördelar för vuxna, vilket ställer frågan om hur sojabaserade formler kan påverka barn. Lär dig fakta och diskutera möjligheten av soja med ditt barns barnläkare innan du lägger in relaterade produkter i en barns diet.
Kan lätta mjölkallergier
För de första 12 månaderna av livet dricker barn antingen bröstmjölk eller mjölkbaserad formel. Efter barnets första födelsedag, kommer en barnläkare sannolikt att rekommendera en byte till helmjölk. En utmaning för denna rutin är att vissa barn är allergiska mot mjölkproteiner. Detta kan komplicera traditionell formelmatning och byta till mjölk efter det första året. Enligt KidsHealth-webbplatsen har upp till 3 procent av amerikanska spädbarn mjölkallergier. Detta kan leda till obekväma symptom i din baby som utslag och irritabilitet. Sojabaserade formler kan potentiellt erbjuda några av samma näringsämnen utan allergisk reaktion av mjölk.
Kan främja allergier
I vissa barn kommer det inte att vara lätt att byta till en sojablandning mjölkallergier. Dr. Frank Greer vid University of Wisconsin berättar för ABC News att det finns en 10 procent till 14 procent chans för korsreaktivitet inom proteiner i både mjölk och sojabönor. Med andra ord risken att ha allergi mot soja kan vara större om ditt barn har en mjölkallergi. Soja kan inte lindra allergysymtom hos alla barn.
Soja för laktosintolerans
Det är viktigt att skilja laktosintolerans från mjölkallergier, eftersom de två förutsättningarna inte är desamma. Laktosintolerans uppstår när din baby inte kan smälta naturligt förekommande sockerarter i konsumtion. Detta kan orsaka extrem irritation och gastrointestinala biverkningar som diarré. Sojablandningar rekommenderas primärt för barn med laktosintolerans mer än någon annan medicinsk orsak.
Långsiktiga hälsokonsekvenser
Människor som äter växtbaserade dieter är statistiskt mindre benägna att utveckla kroniska sjukdomar som hjärtsjukdom och cancer jämfört med människor som äter lätta växtföda, enligt en artikel i 2010 i "Gränserna i Neuroendocrinology". Sådana farhågor kan uppmana dig som förälder att starta din bebis direkt med en hälsosam kost tidigt i livet. Men MedlinePlus rapporterar att få studier har genomförts om sojasäkerhet hos unga barn, och proteinet kan även leda till biverkningar som magsmärta, diarré och brist på tarmrörelser. På grund av frågorna kring sojasäkerhet rekommenderar barnläkare bara soja för spädbarn om det finns en medicinsk fråga närvarande.
