Anemi hänför sig till en rad problem med dina röda blodkroppar. Du kan ha hört det som kallas "trött" blod eftersom en av de största symptomen på anemi är trötthet. Din glukos eller blodsocker kan indirekt bidra till anemi på några sätt. En av de vanligaste vägarna är genom dina njurar. Överdriven glukos kan klämma ner på produktionen av ett njurhormon som utlöser produktionen av röda blodkroppar. Om du är orolig för att du är anemisk, prata med din vårdgivare om sätt att behandla och förhindra återkommande av problemet.
Anemi
Även om det finns cirka 400 olika typer av anemi betyder tillståndet i allmänhet att du har ett lägre än normalt antal friska röda blodkroppar, eller om du har en lägre normal mängd hemoglobin i dina röda blodkroppar. Hemoglobin är ett protein som hjälper till att ge syre till vävnaderna i kroppen. Cirka två tredjedelar av allt järn i kroppen finns i hemoglobin, vilket gör järnbrist en av de viktigaste orsakerna till anemi, enligt Cleveland Clinic. Ungefär en tredjedel av den globala befolkningen lider av järnbristanemi.
Glukos
Glukos är mer allmänt känt som blodsocker. Det är en viktig energikälla och bränsle för dina celler. Din kropp skapar blodsocker efter att ha brutit ner näringsämnen från någon av din smälta mat. I blodprov är det normalt att läsa upp till 100 mg / dL glukos, säger MedlinePlus. Allvarliga sjukdomar, inklusive prediabetes och diabetes, diagnostiseras när du har för mycket glukos i ditt blod. För mycket glukos i ditt blod betyder att inte tillräckligt med energi levereras till dina celler. Komplikationer av överdriven glukos kan försämra hur ditt hjärta och njurar, nerver och ögon fungerar.
Länkarna
Problem med glukos orsakar inte anemi, men diabetiker tenderar att ha en högre förekomst av anemi än den allmänna befolkningen, säger American Diabetes Association-publikationen "Diabetes Care". Kopplingarna mellan glukos och anemi är komplexa. Diabetes kan bidra till anemi genom att minska absorptionen av järn, gastrointestinal blödning och genom diabetiska komplikationer som orsakar anemi. Till exempel kan för mycket blodsocker leda till njur- och nervskador, vilka båda kan bidra till anemi. Vid diabetes njursjukdom blir filtreringsmekanismen av njurar störd. Normalt fungerande njurar utsöndrar ett hormon som kallas erytropoietin, vilket stimulerar din benmärg för att producera röda blodkroppar. Överskott av glukos, såsom diabetes, minskar produktionen av detta hormon, vilket orsakar anemi. För mycket glukos kan också skada nerverna som signalerar njurarna för att producera detta hormon. I typ 1 diabetiker är perniciell anemi vanligare. Pernicious anemi är oförmågan att göra tillräckligt med röda blodkroppar på grund av vitamin B-12-brist.
Förhindra och behandla anemi
Om du har ett problem med glukos som diabetes, är din nyckel för att förebygga anemi ligger i att kontrollera ditt blodsocker och blodtryck, säger Society for Advance of Blood Management. God glukoskontroll minskar risken för att utveckla njurskador, vilket i sin tur minskar risken för anemi. Annars är behandling av anemi baserat på orsaken och allvaret av tillståndet. Om en sjukdom orsakar anemi, löser behandlingen av den underliggande sjukdomen vanligen anemi. Dessutom kan du förhindra och behandla anemi genom att äta en diet rik på järn och vitamin B-12. I andra fall kan din läkare rekommendera att ta tillskott eller ta emot injektioner för att behandla anemi. Tala med din läkare om dina anemi bekymmer i allmänhet. Försök inte självmedicinera som för mycket järn, oavsett om det är diet eller från piller, kan orsaka negativa hälsoeffekter.
