Även om akne oftast är förknippat med ansiktsskador, är armar särskilt sårbara för detta vanliga hudproblem. Orsaker till arm akne, såsom överflödig olja, igensatta porer och bakterier uppbyggnad, liknar ansiktsacne. Ytterligare utlösare, däribland snäva kläder, svettiga kläder och långt hår kan dock också bidra till tillståndet. Medan det finns liten eller ingen vetenskaplig forskning eller klinisk analys för att stödja påståenden om effekten av folkmedicin för behandling av akne, efter att ha rådfrågats med en hudläkare kan hemmetoder berättiga ett försök.
Comfrey
Comfrey, en vanlig växt i naturen, accelererar läkning av sår och skär. Kallad sticka av indianer, växten har rykte för att läka blåmärken, ärr, akne, kokar och brutna ben, enligt boken "Indian Herbalogy of North America." Som ett folkläkemedel mot akne på armarna fungerar comfrey som en astringent, som hjälper till att torka upp pusfyllda lesioner. Dessutom innehåller den allantoin, en cellproliferant som hjälper till att reparera skadad hudvävnad och rosmarin-syra, ett antiinflammatoriskt medel.
Gör en poultice med färska eller torkade blötdjurblad. Smula bladen i små bitar och låt dem simma i en liten mängd vatten i två minuter. Applicera den heta poulticeen direkt på din akne två gånger om dagen. Använd inte den på trasig hud, och uppmärksammas att klinisk analys av örten för användning av akne inte är fullständig.
Calendula
Calendula, som annars kallas guldfärg, har ett rykte som en av de mest mångsidiga örterna i alternativ medicin. Speciellt berömd för dess effektivitet som en fläckblockerare ger kalendulaens apelsinblomblad värdefulla resultat när de används som ett antiinflammatoriskt medel för röda och svullna finnar. Även om ytterligare forskning behövs kan kronbladens antiseptiska och potenta helande egenskaper också bidra till att förebygga infektion och påskynda reparation av hudvätskor, enligt boken "DK Natural Health Encyclopedia of Herbal Medicine".
För att göra en kräm, köp emulgerande vax och glycerin i en hälsokostaffär. Smält 150 g av vaxet i en dubbelpanna. Tillsätt 70 g glycerin, 80 ml vatten och 30 g torkade kalendula kronblad. Rör och simma i tre timmar. Spänn blandningen genom en muslimduk. Rör ständigt tills det kyler och sätter. Med en liten kniv placerar du den inställda kräm i en mörk glasburk och kyler. Applicera grädden direkt på din arm akne två gånger om dagen. Rådfråga din läkare innan du använder calendula cream och något annat hemmedel för akne.
Tandkräm
Titta inte längre än ditt badrumsskåp för ett enkelt, praktiskt verktyg för att lindra akne. Vit tandkräm hämmar inflammation och tenderar att torka finnar. Lossa en liten mängd på dina drabbade områden och låt det torka i 30 minuter. Skölj av med varmt vatten. AcneHome.com rekommenderar att du använder en lågfluorid tandkräm för bästa resultat. Använd inte på mycket torr hud.
