Om din kost eller dina träningsvanor inte har förändrats, men skalan plötsligt går upp, överväga att prata med din läkare. Viktökning kan vara en indikation på att någonting är fel och tidig diagnos kan hjälpa dig att hantera inte bara de extra punden utan också med den sjukdom som orsakar dem.
Polycystiskt äggstockssyndrom
Polycystiskt äggstockssyndrom är en ganska sällsynt hormonell störning. Om du redan är överviktig har du större risk att utveckla polycystiskt äggstockssyndrom än om du har en optimal vikt för din längd, ålder och kön. Om du utvecklar POS när du har en normal vikt, är det troligt att du kommer att få lite. Merparten av viktökning med POS händer i överkroppen, inklusive fettutsläpp runt halsen och ansiktet. POS orsakar också svaga muskler, depression och svår utmattning, så du är mindre benägna att vara aktiv, vilket leder till en ännu större viktökning.
tröghet
När din kropp saktar ner kan viktökningen följa. Ett klassiskt exempel är en trög metabolism, som kan orsakas av hypothyroidism. Hypothyroidism orsakar inte en stor vinst men punden kan komma upp ganska plötsligt och utan att du ens märker. Enligt Shape Magazine kan en trög skjoldbrusk också orsaka vätskeretention. I de flesta fall är problemet löst när läkaren lägger dig på medicineringen.
mediciner
Ibland är det inte själva tillståndet som orsakar viktökning, men medicinen du är ordinerad för att kontrollera den. Många receptbelagda läkemedel kan orsaka plötslig viktökning. Steroid läkemedel i synnerhet kan orsaka betydande viktökning under en kort tidsperiod, enligt den medicinska webbplatsen, en hälsosam plats. Medicin för att behandla depression och andra psykiska sjukdomar, diabetes, högt blodtryck och till och med gastrisk reflux och halsbränna kan alla leda till viktökning. Om du nyligen har börjat ta mediciner och märker att punden har stigit upp, prata med din läkare och fråga om byte till ett annat läkemedel.
