Mat och dryck

Kosttillskott för hantering av läckande gut syndrom

Pin
+1
Send
Share
Send

Leaky gut syndrom kallas också tarm permeabilitet. Medicinska nyheter Idag noteras att intestinal permeabilitet är grunden till tillstånd som irritabelt tarmsyndrom eller IBS. Leaky gut syndrom är också inblandat i andra tillstånd som autoimmun sjukdom, enligt en artikel i 2009 i tidskriften "Annals of the New York Academy of Sciences". Genomsläppligheten noteras för att tillåta toxiner och bakterier i tarmarna som inte bör tillåtas. Tillsatser som hjälper till att reparera skadade korsningar mellan celler kan förbättra läckande tarmsyndrom.

glutamin

Glutamin ger bränsle till tarmceller, speciellt i tunntarmen. Det hjälper till att stärka luckorna mellan cellerna så att oönskade ämnen inte är tillåtna genom att störa immunsystemet eller irritera nervändarna. Medicinska nyheter Idag konstateras att en glutaminbrist kan orsaka diarré-typen av IBS och att glutamintillskott kan vara en potentiell behandlingsstrategi för att hantera dess symtom, nämligen diarré och smärta.

probiotika

Probiotika är de vänliga bakterierna som bor i de små och stora tarmarna, liksom i andra delar av kroppen, såsom skeden och på huden. Dessa bakterier eller floror, som de ofta kallas, hjälper till att upprätthålla barriärer, skilja utländska material och patogener från medfödda kroppsdelar och toleranta livsmedel samt bistå med vitaminproduktion. En artikel "Journal of Pediatrics" från 2004 konstaterar att tillskott med laktobaciller, en typ av probiotisk infödd i tunntarmen, kan förbättra läckande tarmar och hudtillståndet känt som atopisk dermatit. Atopisk dermatit går också med namnet eksem.

quercetin

Quercetin är en antioxidant som tillhör flavonoidfamiljen. En 2009 "Digestive Diseases" artikel noterar att den finns i betydande mängder i livsmedel som äpplen och lök och har visat sig positivt påverka läckande tarmsyndrom. Namnlösa förstärker antioxidanten stängningen av förbindelser mellan celler som annars skulle tillåta oönskade substanser att intrudera och störa immun- och cellulär funktion. Dessutom konstaterar artikeln att quercetin ger antiinflammatorisk verkan på platsen för skadade celler, vilket i händelse av inflammatoriska tarmsjukdomar visar sig vara en effektiv behandlingsstrategi.

GLA

Ursprunget till läckande tarmsyndrom antas initieras genom inflammationsprocessen. Artikeln "Digestive Diseases" uttrycker denna synpunkt genom att notera att förändrad barriärfunktion kan uppstå i både små och stora tarmar. Gamma linolensyra, känd vanligare som GLA, är en fettsyra med en antiinflammatorisk profil och är känd för att kväva inflammation systemiskt och topiskt. Genom att tillhandahålla antiinflammatoriska egenskaper till det permeabla tarmmembranet noteras en "Nutrition" -artikel från 2003 att GLA reducerar snäva genomgångsgenomsläppligheten på ett dosberoende sätt. GLA är därför ett användbart tillskott för behandling av läckande tarmsyndrom.

Pin
+1
Send
Share
Send