Vitamin E finns i livsmedel som vegetabiliska oljor, kött, ägg, mjölk och lövgrönsaker, enligt Drugs.com. Kompletterande former av E-vitamin, såsom kapslar, kan intas för att behandla en E-vitaminbrist när rekommenderas av en vårdpersonal. Dessutom applicerar vitamin E direkt till ansiktshud potentiella fördelar för hudens utseende och struktur.
Fukt
E-vitamin, oavsett om det erhålls genom att bryta orala tillskottskapsyler eller som en del av en ansiktsskyddande fuktgivare, kan hjälpa till att hydratisera känslig ansiktshud. Det är möjligt att ha liten till måttlig hudirritation vid användning av E-vitamin topiskt; Avbryt användningen om detta inträffar.
Ärrbehandling
Att regelbundet applicera innehållet i en vitamin E-kapsel till ett ärr, som ett akneärt, kan minska ärrets utseende över tiden. Denna potentiella fördel har inte undersökts av forskning, men det rekommenderas ofta av hudläkare och andra hudprofessorer som ett av de få potentiella sätten att behandla permanenta hudmärken utan operation. DoctorYourself.com föreslår att man använder E-vitamin på ärr genom att bryta upp en kapsel och applicera vätskan direkt på ärret.
Brännskador
E-vitamin främjar läkning, säger University of Maryland Medical Center. När en bränning har läkt, som kännetecknas av ny hudbildning, kan topisk applicering av E-vitamin hjälpa till att förhindra skrämmande. Centret föreslår också att man talar med en läkare om att ta oralt vitamin E före operation för att främja läkning.
Anti-åldring
Topisk applicering av E-vitamin kan minska längden och djupet av ansiktslinjer och rynkor, enligt University of Maryland Medical Center. En specifik form av E-vitamin som har denna fördel är alfa-tokoferolkräm. Att använda en sådan kräm kan också minska hudens grovhet.
